Gravide bør drikke så lite cola, kaffe og te som mulig

Når jeg var på mitt kvalmeste ( ;) ) drakk jeg cola for det hjelper meg i alle fall. Drikker alt med måte, utenom alkohol så klart.

Må også si at jeg reagerer litt på at det legges ut, vi er i en presset nok situasjon om ikke vi skal oppleve å få negativt press fra andre. Jeg fortalte legen på sykehuset at jeg hadde drukket en del cola pga kvalme, og han sa at det viktigste var at jeg fikk i meg væske i den perioden. Og tenker en spesialist ville gitt meg beskjed om det inntaket hadde vært noe å bekymre seg for.
 
Den her studien tar jo for seg 50% større mengder koffein enn de anbefalte grensene til helsemyndighetene, så jeg syns det er helt unødvendig å skremme opp ved å skrive at gravide må drikke minst mulig koffein. Myndighetene har jo ikke endret retningslinjene på 200 mg..
 
Nå når kvalmen har gitt seg så drikker jeg litt kaffe, te eller Pepsi Max. Men ikke mengder hver dag nei. Mye av teen jeg drikker er også koffeinfri.
 
Drikker en kopp kaffe hver morgen nå for å unngå hodepine.
 
Back
Topp