Folsyre eller vitamintilskudd?

Er det det, har lest at folat er bedre enn folsyre som er syntetisk nemlig :p
Ja, det stemmer. Folat er naturlig, mens Folsyre er syntetisk. Men jeg ser begrepene går litt om hverandre, så se på innholdsfortegnelsen hvis du synes det er viktig med naturlig. Metylert folat er naturlig :)
 
Back
Topp