Folat
- Trådstarter FruJohnsen
- Opprettet
Tar folat på kvelden
Hvorfor magnesium?
Har planer om omega 3 jeg å, men har glemt det hittil
Står på ri nettside:
Mangel på magnesium kan i noen tilfelle fremkalle en tilstand hos gravide som fører til høyt blodtrykk og kramper. Det anbefales å sørge for et inntak av 200 milligram magnesium hver dag. Grønnsaker og nøtter er gode naturlige kilder for magnesium.
Kamper i legger da? Det hadde jeg veldig sist... Får vel begynne å ta det å da
Va ei venninde av mej som tipsa mej om d
so bjynt å ta d samtidig som ej bjynt me folat Va ei venninde av mej som tipsa mej om d
Jeg har i skapet så begynner i kveld da
Vitaminene som er spesialtilpasset gravide er veldig greie, vet at man får i seg riktig og slipper å bekymre seg for om det er for mye av det ene eller andre
Jeg tok folaten min idag morges! Men har ikke helt fått inn morgenrutine, er ofte skrekkelig kvalm.
Tar folat, jern, c-vitamin og krom kvar morning, men må skaffa meg magnesium trur eg.
Ja, å så tar eg B12 spøyter
Du vet du får sånne gravide pakker?
Jepp, veit da. Men eg har resept belagt folat, jern og b12
hadde mangel for ca 1 år si,så legen skreiv ut alt t meg Tok sånn ferdigpakke når eg gjekk med Ronja
Oooooohh okJepp, veit da. Men eg har resept belagt folat, jern og b12
Tok sånn ferdigpakke når eg gjekk med Ronja
