Folat

Her tar jeg folat hver dag :) Noen anbefalinger på hvor lenge jeg bør ta de?
 
Her tar jeg folat hver dag :) Noen anbefalinger på hvor lenge jeg bør ta de?



På mammanett skriver de "Derfor skal du ta folattilskudd daglig i en måned før befruktning og i graviditetens første 12 svangerskapsuker."

Selv lurer jeg på hvilken effekt folaten har når jeg kaster opp flere ganger til dagen... Prøver å ta rett etter jeg har kastet opp ilag med litt mat, slik at den får tid til å ha "virkning", men er ikke alltid så lett å planlegge..:P
 
Jeg tar gravidtilskuddet som blir solgt på apoteket, i tillegg til 1 tbl folat. Dette fordi jeg tidligere har ligget litt lavt på folat. Så jeg tar dobbelt frem til uke 12, så tar jeg bare gravidtilskuddet i 4 nye uker,
 
Takk for påminnelsen:) husker nesten hver dag. jeg kjøpte den dagen testen var positiv.. :)
 
Tar hver dag :)


Skriver fra iPad :) - Gulljenta født juli 2011 - termin april 2014 :)
 
Tar det hver dag :-) men tok ingenting under forrige svangerskap :-)
 
Tok det i dag og tar det i morgen ;)
 
Back
Topp