Drikke?

Har fått dilla på kakao fra kaffemaskinen :D
 
Altfor lite egentlig... Jeg er kjempedårlig på å få i meg nok væske, og spesielt vann, i løpet av dagen. Drikker et glass juice til frokost og litt vann i bilen på vei til jobb, men så kan jeg fint glemme å drikke resten av dagen. Husker av og til på å drikke vann med is i lunsjen på jobb. Hjemme prøver jeg å få i meg et stort glass vann til middag, men innimellom blir det brus istedenfor. Liten skjerpings må til her. Leppene mine sier hvertfall i fra om at jeg må drikke mer for de er supertørre.
 
Har gått i litt for mye brus nå :oops: så fra i morgen er det full skjerpings, og jeg skal ikke drikke brus annet enn i helgene, drikke ett glass med juice på morgenen og ellers vann :alien
 
Japp, her er det full skjerpings nå.
Brusen får jeg holde meg til i helgene og evt ved andre festligheter.
Burde vel klart å kutte den kaffien også.........
Heller ta et glass biola om morgenen.
Til lunsh på jobb drikker jeg enten eple eller appelsin juice :)
Så burde jeg vel hatt en vannflaske tilgjengelig i stede for å ty til brus og annet tull i løpet av dagen.....
 
Drikker aller mest vann, en del juice appelsin og eple til frokost og kvelds :)
og så e eg blitt veeeldig glad i fanta :)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp