Dine beste tips mot kvalme :-)

Sove mye, spise lite og ofte, kan bruke postafen ved behov... Eneste som har hjulpet her siste ukene... Unngå matlaging og andre ting som trigger..
 
Jeg har ikke vært så sykt kvalm nå, blir bare uggen, men for meg hjelper det med salte ting. Tanken på salt kjeks gjør meg kvalm da, så min reddning har vært popcorn (sånn ferdig poppa), french fries (potetgull i blå liten pose) og saltstenger. Ellers pleier jeg å drikke farris/bris når jeg er kvalm, det er friskt og letter litt på trykket.

Jeg har hatt en sånn lukte greie som jeg kjøpte i utlandet for evig mange år siden, tror kanskje de har noe lignende på helsekost eller apotek. Det er en liten leppepåmade forma greie som har en luktolje i seg som lukter friskt eucaluptus, den pleier å hjelpe ganske mye når jeg blir kvalm, du kan eventuelt høre på apoteket om de har noe lignende :)
 
Vært skikkelig uggen en stund nå. Kvalmen kommer helt ute av det blå:wtf: har ikke kastet opp enda da men tror ikke det er lenge før. Eneste som hjelper her er å ligge helt i ro:rolleyes:
 
Jeg fikk utskrevet 100 tabletter med postafen (reisesyketablett) av legen. Koster ca. like mye for 100 tabl. på resept som for 10 uten.
 
For meg er det kjempeviktig å få sove nok og spise lite og ofte. I tillegg synes jeg det hjelper å kutte ut sukker og fet mat og drikke vann med sitron i :)
 
Jeg har ikke vært så sykt kvalm nå, blir bare uggen, men for meg hjelper det med salte ting. Tanken på salt kjeks gjør meg kvalm da, så min reddning har vært popcorn (sånn ferdig poppa), french fries (potetgull i blå liten pose) og saltstenger. Ellers pleier jeg å drikke farris/bris når jeg er kvalm, det er friskt og letter litt på trykket.

Jeg har hatt en sånn lukte greie som jeg kjøpte i utlandet for evig mange år siden, tror kanskje de har noe lignende på helsekost eller apotek. Det er en liten leppepåmade forma greie som har en luktolje i seg som lukter friskt eucaluptus, den pleier å hjelpe ganske mye når jeg blir kvalm, du kan eventuelt høre på apoteket om de har noe lignende :)
Testet ut Frenchs fries og det hjalp enn del :D
Hadde en sånn Poy-Sian lukte greie , brukt de i mange år, men blir bare kvalm hahaha huff ❤️
 
Åååå
Det er nok veldig individuelt hva som fungerer og ikke. Jeg har prøvd det meste av tips jeg har lest her og andre steder på nett, men fant ut at det enste som fungerte for meg var skoleboller av alle ting :hilarious: Spis det du har lyst på - når du har lyst på det, og husk å drikk masse!
skolebrød er jo såååå digg da :joyful::joyful:
 
Jeg vil anbefale å ikke vente alt for lenge før du snakker med legen, hvis du plages veldig. Jeg hadde det helt forferdelig frem til rundt 11 uker da jeg endelig turte å spørre legen om å prøve medisiner. Fortsatte å være kvalm, men fikk noen "pauser" i løpet av døgnet som hjalp veldig på livskvaliteten. Etterhvert forsvant kvalmen gradvis frem mot uke 18-20 da den endelig slapp taket. Jeg prøvde alt av råd og tips, men for meg var det kun medisin som hjalp, så skulle ønske jeg ba om hjelp tidligere.

Lykke til og hold ut, det går over til slutt :Heartred
Skal til legen om en uke så skal ta det opp da❤️❤️ For det er som du sier helt forferdelig , man blir så sliten :(
Så har bestilt legetime for å kanskje få noe annen hjelp ❤️
 
Farris og hyppige, små måltider funker her. Og så fyres det skikkelig i ovnen for tiden, for hvis jeg begynner å småfryse så blir jeg kvalm tvert:woot: aner ikke hvorfor, men sånn har det vært i hvert svangerskap for meg:)
 
Back
Topp