Leter etter en god brødoppskrift, grovt og sunt, som ikke ryr eller blir tørt dagen etter det er bakt, eller etter å ha vært fryst.
Har funnet et nydelig godt brød, men det er litt dyrt å bake pga hirseflakene.
http://barebarnemat.blogspot.no/2011/04/eple-og-gulrotbrd.html
Eple- og gulrotbrød:
2 dl eplemos
2 dl gulrotmos evt finraspet gulrot
1 dl havregryn
2 dl hirseflak
3 dl byggmel
3 dl rugmel
5 dl fibra fullkornsmel eller vanlig hvetemel
1/2 pakke tørrgjær
3 dl vann
1 ss maltekstrakt
3 ss olivenolje
Bland eplemos, gulrotmos og alt det tørre i en bolle. Varm vann til ca 40C, litt varmere enn om man bruker fersk gjær. Bland maltekstrakt i vannet og tøm over melblandingen. Elt til du får en jevn deig, hel over oljen og elt litt til.
La det forheve i 45 minutter
Hell over i en form
Etterhev i nye 45 minutter
Stekes på 180C i ca en time
Frøs det ned etter jeg bakte det første gangen og glemte av det. Tinte et par skiver for noen dager siden, og dette var jammen meg godt. Nå står det et nytt et i ovnen.
Hva er din beste oppskrift?
Har funnet et nydelig godt brød, men det er litt dyrt å bake pga hirseflakene.
http://barebarnemat.blogspot.no/2011/04/eple-og-gulrotbrd.html
Eple- og gulrotbrød:
2 dl eplemos
2 dl gulrotmos evt finraspet gulrot
1 dl havregryn
2 dl hirseflak
3 dl byggmel
3 dl rugmel
5 dl fibra fullkornsmel eller vanlig hvetemel
1/2 pakke tørrgjær
3 dl vann
1 ss maltekstrakt
3 ss olivenolje
Bland eplemos, gulrotmos og alt det tørre i en bolle. Varm vann til ca 40C, litt varmere enn om man bruker fersk gjær. Bland maltekstrakt i vannet og tøm over melblandingen. Elt til du får en jevn deig, hel over oljen og elt litt til.
La det forheve i 45 minutter
Hell over i en form
Etterhev i nye 45 minutter
Stekes på 180C i ca en time
Frøs det ned etter jeg bakte det første gangen og glemte av det. Tinte et par skiver for noen dager siden, og dette var jammen meg godt. Nå står det et nytt et i ovnen.
Hva er din beste oppskrift?