Til fødsel; Jeg ville lest boken "en god fødsel" og så hadde jeg stort utbytte av å trene i vann og å bli med på et fødselsforberedende kurs i vann med to jordmødre. Å forberede seg til fødsel med tanke på pust og avslapping hjalp meg veldig i fødslene mine.
Har du vonde etterrier så spør om smertestillende og kanskje et isbind om det er ømt og sårt nedentil. Svir det når du tisser så ta med en vannflaske eller plastkopp på do og hell vann når du tisser så lindrer det mye. Ikke vær overraska om du er sår i rumpa av alle steder. Nettingtruser er ikke sexy, men det er veldig behagelig. Kjøp inn store bind og ha de hjemme så kan du bruke de om vannet går og etter fødsel.
Amming; Ammingen kan være veldig kos, men kommer ikke nødvendigvis helt av seg selv. Ulike utfordringer med amming er vanlig og det kan innebære mye jobb. Jeg ville gått på ammekurs under svangerskapet, lært meg å håndmelke og å legge til barnet slik at det får mye bryst i munnen. Om man er godt forberedt så slipper en kanskje å føle seg så usikker. Bruk også de som jobber på barsel og spør og be om hjelp. Det finnes Ammehjelp og ammeklinikk utenom som nok er dyktigst på Ammehjelp og ikke vær redd for å ta kontakt med de. De har også mye god informasjon på sine nettsider. Men om det ikke går og beslutningen blir flaske og erstatning så er du en kjempegod mamma likevel. Ta det fra en med erfaring; det er lett å føle seg mislykket med alt ammefokuset men barna klarer seg like godt og blir like glade i mammaen sin likevel. Om du ender opp med flaske varierer det nok hvilken type en velger. Jeg har god erfaring med Dr. Brown men der finnes mange. Husk også at der er mange ulike sorter erstatning og ditt barn kan ha gråtetokter med en sort og være fredelig med en annen. Minifom kan hjelpe med å få opp raper og ut luft av barnet og er reseptfritt på apoteket.
Barseltiden; Vi er nok ulike i hvordan vi har det etter fødsel og i barseltiden. Noen ønsker mye besøk andre ingenting. Med amming, å komme seg etter fødsel, hormonelle endringer og å være en følelsesmessig berg og dalbane med søvnmangel så er det helt lov å si at man ikke ønsker eller orker besøk før man føler seg klar for det. Det viktigste i den tiden er deg og barnet og da får man mye igjen for å gjøre det som føles rett for en selv. Kanskje er det rette for deg å gå på kjøpesenter første uka eller å ligge på sofaen og bare amme og spise, hvem vet.
Forvent også at dagene blir uforutsigbare og at babyen nok ikke vil ha rutiner på en god stund.
Barn er så forskjellige og derfor er det ikke noen bruksanvisning men om ditt barn ikke "følger boka" så kast boka og gjør det som funker for dere.
Bæretøy kan fungere godt for mange men prøv de gjerne ut først i butikk eller hos kjente.
Babynest har vært veldig kjekt å ha for mine to.
Vaskehjelp er verdt hver ei krone og gir etterlengtet pusterom.
Du finner nok dine måter å roe barnet eller få det til å sovne; pupp, flaske, byssing (og kanskje vil ditt barn bysses kun på EN bestemt måte), synge, kjøkkenvifta, trille tur, biltur, kjøre vognen frem og tilbake over brostein eller en list på gulvet...
Det er stor sannsynlighet for at du syns at ditt barn er mye penere enn alle andre sine. Det gjorde ihvertfall jeg
Om du ikke vet hvorfor du gråter, ler eller begge deler samtidig så vit at det er helt normalt.
Gjør ting som gir deg positiv energi, om det er å gå tur, være med på babysvømming, barseltreff, sove, strikke, gå på babykino eller annet. Men om du er sliten så trenger du ikke være med på absolutt alt heller.
Babyen utvikler seg utrolig raskt fra uke til uke og hele tiden er det en ny og fantastisk ting som skjer. Det første smilet, den første pludringen, så mange ting skal oppleves for første gang.
Du kommer til å bli veldig opptatt av mating, raping, gulp, bæsjing og soving. Om der er en ny krig i verden så bekymrer det nok deg ikke like mye som at det er flere dager siden forrige bæsjebleie. Eller at der er veldig mange på en dag.
Noen dager er fantastiske og andre kan være grusomt utfordrende men de små skattene er uansett veldig verdt det og de vokser så raskt og gir utrolig mye igjen. Noen dager er man voldsomt forelska i den lille men oppi gråtetokter eller søvnmangel tror jeg flere har lurt på om de har bytterett selv om en selvfølgelig ikke ville ha bytta de bort for alt i verden.
Ditt beste er godt nok og ingen er bedre mamma for ditt barn enn deg
Vær også forberedt på at du ikke nødvendigvis kjenner så mye på følelsen av å "nyte permisjonstiden" i starten. Det var mye mindre slitsomt å være på jobb
MEN... Å være mamma på fulltid er likevel en god følelse, til tross for at trøtthet har fått en ny definisjon for meg
Skjønner nå at jeg egentlig aldri har vært trøtt tidligere
