Dere som shredder!

Prinsessemamma09

Elsker forumet
Er øvelsene veldig harde mot rygg og skulderområdet?
Har DVDèn i hus, men sliter sånn med en skulder og rygg som jeg er så redd for skal bli verre om jeg starter med 30 Day Shred.

Tenkte å kanskje bare prøve i dag, og se......

Tok forresten alle mål av meg i går, fy f.... det er noen cm skal vekk[:-]
 
Har ikke merka det i rygg og skulddre nei, men i knær og ankler.....
 
Ikke merket noe i skuldre/rygg jeg heller...men litt i knærene..
 
Back
Topp