Du bruker en utdatert nettleser. Det kan hende den ikke viser dette eller andre nettsteder riktig. Du bør oppgradere eller bruke et alternativ nettleser.
kort fortalt har jeg blitt deprimert
etter all motgangen som har vært i det siste
har slit med en bf som plager meg.
er det noen som har eraring og som kan komme med ett godt råd
eller flere?
Hei!
Ta kontakt med helsestasjonen! Jeg har slitt etter fødselen selv, både med barnefaren og opplevelser rundt fødselen. Jeg snakket med legen på helsestasjonen og fikk også samtaler med helsesøster. Helsestasjonen har også familieveileder som man kan få time hos. Legen din er også en du kan ta kontakt med for henvisning til f eks kognitiv terapi, som skal være bra for deprimerte.
Hva du enn gjør, er det lurt å finne en god samtalepartner og ikke gå å lide aleine! Håper du finner ut av det og at du snart har det bedre! Lykke til!