Dålig hukommelse

[Ecinnaj]

Jeg sliter veldig meg dårlig hukommelse etter nummer 2.
Slet etter nr 1 også men det ble virkelig ille etter nummer 2.

Jeg glemmer å ha med klær, dager/arrangementer, timer, møter, salver, bleier til bhg osv.

Jeg blir gal og føler det er noe galt med meg som ikke husker noe

Noen som har vært borti noe lignende? Finnes det noe som kan hjelpe?

 

[lennypenny]

Jeg sliter veldig meg dårlig hukommelse etter nummer 2.
Slet etter nr 1 også men det ble virkelig ille etter nummer 2.

Jeg glemmer å ha med klær, dager/arrangementer, timer, møter, salver, bleier til bhg osv.

Jeg blir gal og føler det er noe galt med meg som ikke husker noe

Noen som har vært borti noe lignende? Finnes det noe som kan hjelpe?

Har det helt likt som deg
Har ingen tips og yngste er 4 år!

 

[TenkerPåNr2 <3]

Jeg hadde kalenderen stappet det første året. Dobbelt opp med kalender på kjøkkenet også funket her iallefall. Skriv alt ned med engang. Gjerne med påminnelse dager i forveien også

 

[Totoro^-^]

Bruker mobilen til alt - legger inn alarm på det meste, og skriver ting med med en gang. Ellers glemmes det

 

[Care-bear]

Sjekk stoffskiftet ditt? Mitt sterkeste symtom på det er dårlig hukommelse.

 

[Lutzern]

Hver gang du får informasjon fra barnehagen, muntlig og skriftlig, skriv det opp i kalenderen med alarm på.

Les all informasjon fra barnehagen, både mail, papirer, oppslag osv osv.

 

[>Spyro<]

Har en mndsplanlegger på veggen. Ved kjøleskapet. Der står ALT jeg må huske.

 

[Nutte87]

Jeg må skrive opp alt selv. Men om du er bekymret, så hadde jeg sjekket vitaminer. Mangel kan gi dårlig hukommelse.

 

[Aninee]

Jeg sliter veldig meg dårlig hukommelse etter nummer 2.
Slet etter nr 1 også men det ble virkelig ille etter nummer 2.

Jeg glemmer å ha med klær, dager/arrangementer, timer, møter, salver, bleier til bhg osv.

Jeg blir gal og føler det er noe galt med meg som ikke husker noe

Noen som har vært borti noe lignende? Finnes det noe som kan hjelpe?

Tror det heller at man er litt distre enn dårlig hukommelse.


Jeg gjør det slik;

Når jeg kommer hjem så rydder jeg stelleveske pakker den klar til neste tur.

Det kan hjelpe med å leke hukommelse leker. Det hjalp meg veldig.

Det hjelper også at du lager rutiner på å gå ut. Alltid i rekkefølge. Bruker noen dager på dette så går det var seg selv

 

[Ecinnaj]

Tusen takk
Må prøve med en sånn planlegger på veggen tror jeg