Gjær som Nildro sier; PUST!!! Helt ned i magen, prøv å ta kontroll over pusten din. Det må du hvis du skal ha lystgass[:)]
Sjekka de deg nedentil eller? Om det var åpning eller ikke? Det gjorde de på meg, jeg kom inn med uregelmessige rier, men hadde litt åpning. Da tøyde jordmora litt, og vips ble de sterkere. Og jeg fikk ikke reise hjem (lang vei i tillegg til at det var natt). Men det var ingen fødende inne heller, og da har de kanskje litt lavere terskel for å holde på folk?...
Lykke til hvertfall, noe skjer helt sikkert snart[:)] GLED DEG, det er en utrolig opplevelse selv om det ikke er behagelig der og da. Den følelsen jeg hadde da jeg lå der var veldig spesiell, savner den nesten litt[;)]
Og forresten, GÅ mye nå!! Det hjalp meg når det var vondt, i tillegg til at det hjelper å få knøttet lengre ned i bekkenet![:)]