Hei!
For de som vil ha en anbefaling ang rutiner for tida etter fødsel, kan jeg tipse om en bok som har hjulpet oss mye. Vi leste den før første barn (har nå to), og fikk tipset fra noen som har brukt dette prinsippet med alle sine tre barn og som også syns det har fungert veldig godt.
For deg som ikke vil ha tips, ikke les videre
Boken heter «Babyguiden».
Og den skriver om mange ting, der vi definitivt ikke har valgt å følge alt de skriver, men ett viktig prinsipp vil jeg trekke frem her (og det er altså det som har hjulpet oss og vennefamilien vår mye). Det handler om amming. Godt mulig det ikke fungerer for alle, men jeg har i alle fall tenkt å prøve igjen.
Mange mødre ammer babyene i søvn, ikke bare på kveld og natt, men gjennom hele dagen. Ofte våkner da babyen etter ei sund og «-åja, han er visst mer sulten, jeg må amme igjen» Noen mødre syns dette er helt greit, og da skal ikke jeg være noe politi som sier at det ikke er greit. Men jeg satte kjempestor pris på å kunne planlegge omtrent når babyen(e) trengte mat, og det ga også babyen(e) gode rutiner slik at de sov gjennom natta allerede før de var 2-3 måneder. (Altså, gjennom voksennatta (ca 2330-0700), noe som var gull for meg)
Prinsippet er: Sovetid - spisetid - våkentid.
Hele cluet er å holde babyen våken mens den ammes, slik at den faktisk spiser seg mett. Så skal den være våken ei stund (i starten er det kanskje snakk om 10 min, etter hvert mye mer, men den skal i alle fall ikke sovne ved brystet). Når den da blir trøtt og sovner, lærer den seg å sovne uten at den er avhengig av å ammes i søvn, og den sover lengre - fordi den faktisk er mett. God rutine for baby.
Og som en bonus: god rutine for meg: Allerede fra ganske tidlig i permisjonstida har jeg kunnet planlegge turer ut, og visst at jeg ikke trengte å amme før jeg komme hjem igjen, eller før jeg kom frem dit jeg skulle. Helt nydelig Selvfølgelig er det noen unntak, og man skal lytte til babyens behov, men altså, denne rutinen har vært et så godt utgangspunkt for oss!
Jeg vil ikke anbefale å starte med dette de helt første ukene, altså; da er det viktig å legge barnet til brystet ofte for å få i gang melkeproduksjon og alt det der. Men dersom babyen går opp i vekt og er sunn og frisk, kan dette fungere kjempegodt etter noen uker.
Er du interessert i å lese mer om hvordan det kan fungere, og andre tips ang rutiner, anbefaler jeg å lese boka!
For de som vil ha en anbefaling ang rutiner for tida etter fødsel, kan jeg tipse om en bok som har hjulpet oss mye. Vi leste den før første barn (har nå to), og fikk tipset fra noen som har brukt dette prinsippet med alle sine tre barn og som også syns det har fungert veldig godt.
For deg som ikke vil ha tips, ikke les videre
Boken heter «Babyguiden».
Og den skriver om mange ting, der vi definitivt ikke har valgt å følge alt de skriver, men ett viktig prinsipp vil jeg trekke frem her (og det er altså det som har hjulpet oss og vennefamilien vår mye). Det handler om amming. Godt mulig det ikke fungerer for alle, men jeg har i alle fall tenkt å prøve igjen.
Mange mødre ammer babyene i søvn, ikke bare på kveld og natt, men gjennom hele dagen. Ofte våkner da babyen etter ei sund og «-åja, han er visst mer sulten, jeg må amme igjen» Noen mødre syns dette er helt greit, og da skal ikke jeg være noe politi som sier at det ikke er greit. Men jeg satte kjempestor pris på å kunne planlegge omtrent når babyen(e) trengte mat, og det ga også babyen(e) gode rutiner slik at de sov gjennom natta allerede før de var 2-3 måneder. (Altså, gjennom voksennatta (ca 2330-0700), noe som var gull for meg)
Prinsippet er: Sovetid - spisetid - våkentid.
Hele cluet er å holde babyen våken mens den ammes, slik at den faktisk spiser seg mett. Så skal den være våken ei stund (i starten er det kanskje snakk om 10 min, etter hvert mye mer, men den skal i alle fall ikke sovne ved brystet). Når den da blir trøtt og sovner, lærer den seg å sovne uten at den er avhengig av å ammes i søvn, og den sover lengre - fordi den faktisk er mett. God rutine for baby.
Og som en bonus: god rutine for meg: Allerede fra ganske tidlig i permisjonstida har jeg kunnet planlegge turer ut, og visst at jeg ikke trengte å amme før jeg komme hjem igjen, eller før jeg kom frem dit jeg skulle. Helt nydelig Selvfølgelig er det noen unntak, og man skal lytte til babyens behov, men altså, denne rutinen har vært et så godt utgangspunkt for oss!
Jeg vil ikke anbefale å starte med dette de helt første ukene, altså; da er det viktig å legge barnet til brystet ofte for å få i gang melkeproduksjon og alt det der. Men dersom babyen går opp i vekt og er sunn og frisk, kan dette fungere kjempegodt etter noen uker.
Er du interessert i å lese mer om hvordan det kan fungere, og andre tips ang rutiner, anbefaler jeg å lese boka!