Begynte med magnesium igår, men..

S

Sistemann kommer i September :)

Sistemann kommer i September :)
har sovet dårligere enn noen annen natt. Kroppen har vært enda mer urolig gjennom hele natten. Tror dere det er tilfeldig? Ville dere prøvt noen dager til?

Utrolig skuffet da jeg virkelig hadde håpet og troen på at natten skulle bli så mye bedre :/
 
Det kan ta 1-2 uker før Magnesium fungerer dessverre. Jeg har brukt de siden jeg var 5 mnd på vei, og nå har de neste full effekt. Må ta tabletten ca. kl. 18-19 når jeg skal sove rundt kl. 23. (Er 8 mnd på vei nå )
 
Det tar sin tid før magnesium har sin virkning på kroppen. Så du må nok prøve i noen uker. Den mer urolige natten din nå er nok noe helt annet enn at du har tatt magnesium.
 
Jeg tar 1 tablett daglig. Om det er skikkelig ille en dag tar jeg to, men da slår magen seg vrang som regel dagen etterpå.
 
Jeg tar 2 om morgen nå. Før varierte jeg veldig mellom 1-3 stk. Du får bare løs mage om du tar for mange...
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp