Fant denne artikkelen her 
Syns den var veldig fin
http://www.bramat.no/kosthold/barn/432-barn-spiser-for-mye-salt
Syns den var veldig fin
http://www.bramat.no/kosthold/barn/432-barn-spiser-for-mye-salt
Barn og salt
- Trådstarter Shadow
- Opprettet
Bra artikkel!
Men jeg fatter ikke hvorfor det skal være så mye salt i maten hvis det er så skadelig... I følge artikkelen er det jo ikke bare barn som får i seg for mye salt, det gjelder voksne også! Så hvis alle får i seg for mye salt burde man jo begynne å lage mat med mindre salt!
Familier med flere barn og med foreldre som jobber fullt vil jo ikke ha mulighet til å lage alt fra bunnen av! Da blir jo all fritiden brukt på kjøkkenet da!
Men jeg fatter ikke hvorfor det skal være så mye salt i maten hvis det er så skadelig... I følge artikkelen er det jo ikke bare barn som får i seg for mye salt, det gjelder voksne også! Så hvis alle får i seg for mye salt burde man jo begynne å lage mat med mindre salt!
Familier med flere barn og med foreldre som jobber fullt vil jo ikke ha mulighet til å lage alt fra bunnen av! Da blir jo all fritiden brukt på kjøkkenet da!
Ja salt er blitt nesten et samfunnsproblem.Bra artikkel!
Men jeg fatter ikke hvorfor det skal være så mye salt i maten hvis det er så skadelig... I følge artikkelen er det jo ikke bare barn som får i seg for mye salt, det gjelder voksne også! Så hvis alle får i seg for mye salt burde man jo begynne å lage mat med mindre salt!
Familier med flere barn og med foreldre som jobber fullt vil jo ikke ha mulighet til å lage alt fra bunnen av! Da blir jo all fritiden brukt på kjøkkenet da!
Det er veldig billig konversering middel og dermed mye brukt.
Tror det er veldig viktig å huske på at vis man bruker halv eller hel fabrikat å ikke salte det noe mer!
Jeg personlig salter kun ris,pasta, poteter og blomkål suppe, mener at i alt annet trenger man det ikke men kan heller bruke andre krydder
Her bruker jeg aldri salt omtrent, kun en liten klype i pizzafyll. Vil man ha mer smak i sauser og gryter så er buljong et godt alternativ. Er litt salt i det, men ikke mye, pluss at man får masse annen smak inn. Syns mye av ferdigpizzaene og gryterettene er veldig salte i smaken, så det kjøper vi sjeldent. Her i huset er vel sukkerinntaket det største problemet blandet de voksne ihvertfall 
Her bruker jeg aldri salt omtrent, kun en liten klype i pizzafyll. Vil man ha mer smak i sauser og gryter så er buljong et godt alternativ. Er litt salt i det, men ikke mye, pluss at man får masse annen smak inn. Syns mye av ferdigpizzaene og gryterettene er veldig salte i smaken, så det kjøper vi sjeldent. Her i huset er vel sukkerinntaket det største problemet blandet de voksne ihvertfall
Buljong inneholder masse salt!
F.eks:
http://www.toro.no/index.php?mapping=300&id=1444&produkt=Kjøttbuljong terninger
http://www.toro.no/index.php?mapping=300&id=12130&produkt=Kylling Buljong
God artikkel! Vi har fokus på å ikke bruke så mye salt i maten vi lager selv, er vokst opp med bevissthet rundt det og det samme er mannen. Men blir litt halvfabrikata innimellom så får nok i oss mer enn nok salt vi og. Nå skal jeg begynne å bake brød selv så da får vi minsket saltet der i hvert fall
S
Snorkfrøken
Guest
Bruker ikke salt jeg, ikke på egg engang er jo mye bedre uten.
Krydder bruker jeg da og vet det er en del salt i krydderet jeg bruker på chips
er jo mye bedre uten. Krydder bruker jeg da og vet det er en del salt i krydderet jeg bruker på chips
Jeg lurer på at ikke nyrene til folk kollapset før i tiden? Da måtte jo all mat saltes fordi de ikke hadde kjøleskap. Jeg heller salter aldri maten,men jeg tror nok det er en større andel folk der ute som lager endel halvfabrikater til middag enn fra bunn av og hva gjør man da? Greit at man burde lage fra bunnen, men det er mye man burde burde Skjønner ikke hvorfor produsentene bare kan kjøre på som de vil? Irriterer meg....
Sent from my iPhone using Tapatalk
Skjønner ikke hvorfor produsentene bare kan kjøre på som de vil? Irriterer meg....Sent from my iPhone using Tapatalk