B-vitamin

[-Lilletrille-]

Er det greit å ta ekstra B-vitamin når en er gravid? Mister så sykt mye hår, og tenker jeg kanskje mangler B-vitamin. Har holdt på sånn i flere år egentlig.
Eller skal jeg gå til lege og sjekke med en blodprøve der?

 

[Malvinka]

Hvilken B vitamin er det snakk om?
Folat er jo også et B vitamin (B9)
Ellers er jo B12 vitaminer bra å ta om man er gravid.
Du kan jo se gjennom lista her og se hva som er vanlig å spise som "gravidvitaminer"
http://www.nycomed.no/kosttilskudd/nycoplus-gravid

 

[-Lilletrille-]

Hvilken B vitamin er det snakk om?
Folat er jo også et B vitamin (B9)
Ellers er jo B12 vitaminer bra å ta om man er gravid.
Du kan jo se gjennom lista her og se hva som er vanlig å spise som "gravidvitaminer"
http://www.nycomed.no/kosttilskudd/nycoplus-gravid

Folat tar jeg + mulitvitamin.
Skal se gjennom linken din. Tusen takk

 

[-Lilletrille-]

Har noen venninner som tar B12, men det er sprøyte

 

[Malvinka]

Har noen venninner som tar B12, men det er sprøyte

Jeg pleide spise B12 før jeg ble gravid.

 

[Lykkeliten Nr 3]

Eg tar b12 sprøyter fast hver 2-3 mnd. Men det er pga kronisk b12 mangel. Så tror ikkje det er farlig

 

[SF100808]

så snedig med vitamin liste