Antall timer søvn, barn under 3 år

[Bkno7828892]

Barn under 3 år:
Hvor gammelt er barnet, og hvor mange timer søvn har dere i døgnet, fordelt på dg og natt?

Har trengt veiledning på dette selv. Bruker timeplanene til SoveSoveBaby, med litt jobb har jeg faktisk fått mine til å sove nokså nøyaktig etter disse: https://www.sovesovebaby.no/product-category/timeplaner/

 

[FrkVerpesyk]

Drøyt 2.5 år, sovner ca 19.00-19.15 og vekkes kl 7-7.15, men sover gjerne til halv åtte/åtte i helgene, så ideelt sett skulle hun nok hatt litt mer søvn. Sover ikke på dagtid lengre da luren på dagtid gikk så vanvittig ut over nattesøvnen hennes (sovnet ofte ikke før 21.30/22.00!), så totalt sett får hun mye mer søvn nå og barnehagen har gitt veldig gode tilbakemeldinger på at hun virker kvikk og opplagt i barnehagen, så tror det var riktig av oss å kutte ut luren da hun var 2 år og 5 mnd.

 

[VictoriaH]

1,5 år
11-12 på natt (dog fler oppvåkninger)
1-2 på dag

 

[Venter nr 4]

2,5 år og legger seg mellom 18 og 18:30 I ukedager å sover til ca 07
Sover ikke på dagtid legger seg ca 1930 i helger å sover da til ca 9

 

[Sjokoladekaka]

15 mnd. Sover fra 18:30 til ca 06:30. På dagtid sover han 1,5 til 2 timer

 

[Nøtteliiten]

2,5 år: 19-07 på natt ca. Alt fra ingen søvn til 1,5t på dagtid.

4 mnd: 19-06 på natt. Mellom 4-6 timer på dag, delt på 2-3 dupper.