ang å slanke seg på shake *litt insp*

Mange mener at slike "dietter" er jojo slanking.. Man går raskt ned og rett opp igjen..
Jeg har prøvd noka, nutrilette og allevo på samme tid.. Jeg tok baren fra nutrilette, nudlene fra allevo og shaken til noka. Jeg gikk ikke opp igjen..
Så for meg fungerer det, men synes det smaker vondt av produktene! Alt untatt nudlene for de er veldig gode, men det er jo middag[X(] Men jeg holdt ut i 14dager, det var målet[:D] -4,5kg[:)]
 
ORIGINAL: Fysio79

ORIGINAL: Froskegele

ORIGINAL: Fysio79

ORIGINAL: heidu

ORIGINAL: *Aulile*

Jeg har prøvd nutrilett og gikk litt ned på det, men ble så gravid..

Så har jeg lest her inne at å slanke seg på shake ikke er bra, det ødelegger forbrenningen og når man da slutter så vil man sprette opp igjen..

Jeg lurer da på, HVORFOR ødelegges forbrenningen av shake? Jeg skjønner det ikke... [:)]



Man ødelegger absolutt ikke forbrenningen av shaker! bare tull..mange som må rakke ned på det fordi det ikke funket til dem! Om man gjør det riktig og spiser normal, sunn mat i tillegg og/eller etterpå, funker det!![:)] Har ikke prøvd det selv, men jobbet med det.


Jo, man ødelegger forbrenningen på shakediett viss den er av den karakter at man går ned raskt i vekt, dvs raskt ned i muskelmasse.


De fleste av dagens shaker er bygget opp slik at man får i seg det en trenger av næringsstoffer og slik at kroppen går inn i Ketose (nå snakker jeg skikkelige shaker og ikke slike Rema-shaker).. Når det gjøres på riktig måte mister en IKKE muskelmasse, det er fettet som forbrennes [;)]


Det er jo HELT FEIL. det hjelper ikke å spise riktige næringsstoffer dersom man får i seg for lite kcal. De som slanker seg på pulverkurer og skal ha kickstart på slankingen spiser altfor lite kcal som fører til at man tærer på muskulatur og ikke på fett.

Har diskutert dette her før, og som med alt annet så tror man på det man ønsker å tro på når man ikke har vitenskapelige fakta. kommer ikke til å diskutere dette videre, men gir dere den vitenskapelige informasjonen om tema. uansett så ønsker jeg alle lykke til med slankingen[:)]


Jeg har lest MYE om dette, forskning og annet.. Vi får bare være enige om å være Uenige da [;)]
 
ORIGINAL: jentami*

Mange mener at slike "dietter" er jojo slanking.. Man går raskt ned og rett opp igjen..
Jeg har prøvd noka, nutrilette og allevo på samme tid.. Jeg tok baren fra nutrilette, nudlene fra allevo og shaken til noka. Jeg gikk ikke opp igjen..
Så for meg fungerer det, men synes det smaker vondt av produktene! Alt untatt nudlene for de er veldig gode, men det er jo middag[X(] Men jeg holdt ut i 14dager, det var målet[:D] -4,5kg[:)]


ALL slanking er jojo-slanking, om en ikke endrer kosthold/livsstil i etterkant..
 
ORIGINAL: Fysio79

ORIGINAL: Froskegele

ORIGINAL: Fysio79

ORIGINAL: heidu

ORIGINAL: *Aulile*

Jeg har prøvd nutrilett og gikk litt ned på det, men ble så gravid..

Så har jeg lest her inne at å slanke seg på shake ikke er bra, det ødelegger forbrenningen og når man da slutter så vil man sprette opp igjen..

Jeg lurer da på, HVORFOR ødelegges forbrenningen av shake? Jeg skjønner det ikke... [:)]



Man ødelegger absolutt ikke forbrenningen av shaker! bare tull..mange som må rakke ned på det fordi det ikke funket til dem! Om man gjør det riktig og spiser normal, sunn mat i tillegg og/eller etterpå, funker det!![:)] Har ikke prøvd det selv, men jobbet med det.


Jo, man ødelegger forbrenningen på shakediett viss den er av den karakter at man går ned raskt i vekt, dvs raskt ned i muskelmasse.


De fleste av dagens shaker er bygget opp slik at man får i seg det en trenger av næringsstoffer og slik at kroppen går inn i Ketose (nå snakker jeg skikkelige shaker og ikke slike Rema-shaker).. Når det gjøres på riktig måte mister en IKKE muskelmasse, det er fettet som forbrennes [;)]


Det er jo HELT FEIL. det hjelper ikke å spise riktige næringsstoffer dersom man får i seg for lite kcal. De som slanker seg på pulverkurer og skal ha kickstart på slankingen spiser altfor lite kcal som fører til at man tærer på muskulatur og ikke på fett.

Har diskutert dette her før, og som med alt annet så tror man på det man ønsker å tro på når man ikke har vitenskapelige fakta. kommer ikke til å diskutere dette videre, men gir dere den vitenskapelige informasjonen om tema. uansett så ønsker jeg alle lykke til med slankingen[:)]


Rart[8|] Gikk 6 uker på xtravagansa shaker, målt fett og muskelmasse ukentlig, og jeg gikk ned i fett og opp i muskelmasse... Og ned i kg seff
 
Jeg slanket meg på shake de 2 siste mnd før jeg ble gravid og har IKKE gått opp et gram på over 14 uker som gravid.
Herbalife shakene er flotte pga tilleggene med fibertabletter osv, så du hverken stopper eller sakker forbrenninga.
 
ORIGINAL: Froskegele

ORIGINAL: jentami*

Mange mener at slike "dietter" er jojo slanking.. Man går raskt ned og rett opp igjen..
Jeg har prøvd noka, nutrilette og allevo på samme tid.. Jeg tok baren fra nutrilette, nudlene fra allevo og shaken til noka. Jeg gikk ikke opp igjen..
Så for meg fungerer det, men synes det smaker vondt av produktene! Alt untatt nudlene for de er veldig gode, men det er jo middag[X(] Men jeg holdt ut i 14dager, det var målet[:D] -4,5kg[:)]


ALL slanking er jojo-slanking, om en ikke endrer kosthold/livsstil i etterkant..


Okei[:)] Jeg liker å kalle det en kickstart[:D]
 
Er det egentlig bra for tarmene å ikke ha noe å jobbe med?

Man går jo ned i vekt uansett hva slags pulver man spiser.
 
ORIGINAL: Fysio79

ORIGINAL: jentungen79

ORIGINAL: Fysio79

ORIGINAL: Froskegele

ORIGINAL: Fysio79

ORIGINAL: heidu

ORIGINAL: *Aulile*

Jeg har prøvd nutrilett og gikk litt ned på det, men ble så gravid..

Så har jeg lest her inne at å slanke seg på shake ikke er bra, det ødelegger forbrenningen og når man da slutter så vil man sprette opp igjen..

Jeg lurer da på, HVORFOR ødelegges forbrenningen av shake? Jeg skjønner det ikke... [:)]



Man ødelegger absolutt ikke forbrenningen av shaker! bare tull..mange som må rakke ned på det fordi det ikke funket til dem! Om man gjør det riktig og spiser normal, sunn mat i tillegg og/eller etterpå, funker det!![:)] Har ikke prøvd det selv, men jobbet med det.


Jo, man ødelegger forbrenningen på shakediett viss den er av den karakter at man går ned raskt i vekt, dvs raskt ned i muskelmasse.


De fleste av dagens shaker er bygget opp slik at man får i seg det en trenger av næringsstoffer og slik at kroppen går inn i Ketose (nå snakker jeg skikkelige shaker og ikke slike Rema-shaker).. Når det gjøres på riktig måte mister en IKKE muskelmasse, det er fettet som forbrennes [;)]


Det er jo HELT FEIL. det hjelper ikke å spise riktige næringsstoffer dersom man får i seg for lite kcal. De som slanker seg på pulverkurer og skal ha kickstart på slankingen spiser altfor lite kcal som fører til at man tærer på muskulatur og ikke på fett.

Har diskutert dette her før, og som med alt annet så tror man på det man ønsker å tro på når man ikke har vitenskapelige fakta. kommer ikke til å diskutere dette videre, men gir dere den vitenskapelige informasjonen om tema. uansett så ønsker jeg alle lykke til med slankingen[:)]


Rart[8|] Gikk 6 uker på xtravagansa shaker, målt fett og muskelmasse ukentlig, og jeg gikk ned i fett og opp i muskelmasse... Og ned i kg seff


Så flott at du har fått resultater som du ønsker. Regner med du har trent eller beveget deg mer siden muskelmassen har økt... muskelmassen kan KUN øke dersom den trenes, ikke ellers. Og da er det fint mulig å gå opp i muskelmasse.


Ja men ikke mer enn hverdagstrim, pluss 1-2 økter styrke kondisjon. Ikke spess hardt, da jeg var i ketose[:)]
 
ORIGINAL: Labambie

Er det egentlig bra for tarmene å ikke ha noe å jobbe med?

Man går jo ned i vekt uansett hva slags pulver man spiser.


Ikke over lang tid, max 12 uker har jeg hørt [:)]
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp