abstinenser..

[2 tette]

drikker omtrent 2 liter pepsi max om dagen.! og det får jeg ikke lov til..

røyker 25 om dagen ( 10-15 nå) og det får jeg ikke lov til..

For 4-5 år siden drakk jeg 5-6 liter Cola om dagen, men da gikk jp over til Pepsi Max så det var ikke like hardt.. (men det var vanskelig..)

Noen tips på hvordan jeg skal håndtere dette.. Tenker selvfølgelig på babisen i magen, men syns det er hardt for det..

Noen som har vært i samme situasjon??

Takk for hjelpen...

(SKRYTT: har ikke drukket Pepsi max i dag!!! enda..)

 

[Ellen.]

tygg sukkerfri tyggis, -masse!! nje... vet ikke om det hjelper altså, men det kan jo hende [:)]

lykke til med røykslutt og nedtrapping av pepsimax, du klarer det helt sikkert!

 

[2 tette]

tusen takk.. har funnet et godis som gjør at det er vondt og røyke etter jeg har spist de.. ( døtte tryne) :P

Takk!