30 shreds workout

[Kløpulver]

Med hun damen fra slankekrigen.

Har funnet en men den varer mye lenger enn en halvtime og er ikke noe tøff i det hele tatt spørr du meg. Skjønner ikke hvordan man skal gå ned i vekt med å bruke den.

Noen som kan hjelpe meg med å finne enten flere eller gi meg svar på om det finnes bare en???

 

[~Heijdii~]

Da tar du ikke hardt nok i, for dette gjør deg sliten..
er nivå 1 for lett så ta nivå 2.. jeg har prøvd alle 3, å har vært stiv nå i en uke med gangsperr
så måtte stoppe.. så trening er det virkelig!!! [;)]

 

[Kranglefanten]

Jeg har den på 1,5 time...og jeg er enda på nivå 1. Jeg syns nå den er slitsom nok jeg...for jeg svetter, peser og blir støl[8D]

 

[Starlight Girl]

Jeg har også den, skal begynne på den ikveld :)

Syns det så ut som hard nok trening, damene svettet jo i videoen.

Gleder meg kjempe til å begynne [:D]

 

[FancyPants]

Det har veldig , veldig mye med hvor mye du tar i selv.