30 DAYS
- Trådstarter Pirisjura
- Opprettet
ORIGINAL: Himmelblå
ORIGINAL: Pirisjura
Har kjøpt 30 day shred, har bare fått trent 2 ganger....[8D] Så derfor hadde vært så greit å ta en liten "snarvei"...[8D]
Snarveier til vektnedgang fungerer sjelden...(eller aldri)
Må nok svette litt for å få resultater på 30 dager.[;)]
30 days shred høres bra ut det da + at en får beveget seg og trimmet hver dag[:)] Go for it...
Tenk på at du vil få bygget muskler--> større forbrenning---> mere vektnedgang på sikt, og får en strammere/fastere kropp.[:D]
Helt enig med Himmelblå.
En annen ting er å huske på at for å gå ned i vekt må man forbrenne mer kcal enn man konsumerer [:)]
Begynner du og trene og passe på at du ikke spiser mer enn du forbrenner kan du fint gå ned 7 kg på 8 uker f.eks.
Men da er det lite rom for utskeielser, sier det bare [:D]
Rødtoppen Hissig
Forumet er livet
Jeg har kjøpt inn den der, men vet ikke om jeg kommer til å begynne på den. Akkurat nå går jeg på Bio Drain - går på det 2 ganger i året, og det funker! Er jo nesten samme greiene, bare 30 days tar spesielt på magen da...
Og 30 day SHRED funker veldig bra [:D]
Og 30 day SHRED funker veldig bra [:D]
Pirisjura
Glad i forumet
ORIGINAL: *Snoopy*
ORIGINAL: Pirisjura
ORIGINAL: *Snoopy*
Eg har gått ned 5 kg på de [:D]
På 30 DAYS ???
Jupp.Og en karbo diett og minimal trening så gikk eg ned 5 kg på en mnd..Har nå hatt pause i 1 mnd men skal begynne på ny kur nå neste uke [:D]Har gått ned 3 kg til etter den kuren..
Åj åj åj, så bra!![:D][:D]
Hm...tror jeg må bestille den da [8D] Brukte du den rensekuren itillegg?
Holder meg under 1400 kcal om dagen, og triller tur nesten hver dag, men har bare gått ned 600 gram på 2 uker, så dette går for treigt...[&:][8|]
*Snoopy*
Forumet er livet
ORIGINAL: Pirisjura
ORIGINAL: *Snoopy*
ORIGINAL: Pirisjura
ORIGINAL: *Snoopy*
Eg har gått ned 5 kg på de [:D]
På 30 DAYS ???
Jupp.Og en karbo diett og minimal trening så gikk eg ned 5 kg på en mnd..Har nå hatt pause i 1 mnd men skal begynne på ny kur nå neste uke [:D]Har gått ned 3 kg til etter den kuren..
Åj åj åj, så bra!![:D][:D]
Hm...tror jeg må bestille den da [8D] Brukte du den rensekuren itillegg?
Holder meg under 1400 kcal om dagen, og triller tur nesten hver dag, men har bare gått ned 600 gram på 2 uker, så dette går for treigt...[&:][8|]
Nei vi bestilte ikke den kuren,men 30 Days er litt sånn rensende alene.Det syntes hvertfall eg [;)]
Dos ninjos
Glad i forumet
De funket ikke på meg. Prøvde de etter graviditeten med eldste mann...
Eppleedikk kappsler funket på meg
Eppleedikk kappsler funket på meg