30 days shred....

ORIGINAL: *UtspyttaLaban*

ORIGINAL: Heijdii

ORIGINAL: *UtspyttaLaban*

ORIGINAL: Frk.Chicka

ORIGINAL: *UtspyttaLaban*

Lurer eg og på!!
Og hvor lenge varer ei økt, altså hvor lenge er det lagt opp til trening pr dag?[8|][:D]


20 minutt[:)]

Helt perfekt...


Kun 20 min!!![:o]
Er det nok trening da?[8D]
Level 2 og 3 og kun 20 min?[&:]

Hørres for bra til å være sant ut[8D]


prøv da, så skal vi se om du sier det samme etterpå![:-][8D][:D]


Trur nesten eg må da!![:D][8D][:D]


Hehe, gjør det !! [:D]
 
ORIGINAL: *Nymåne*



Du tok nivå 1 og ble kjempestøl? Og så rett på nivå 2 som er tyngre? Hehe!! Lurt[;)]


HAHA, tell me about it..

Men, jeg legger også skyda på at det ble alt for lite uttøying idag jeg da..
Selv om det desidert blir level 1 i morra og de neste 7 dagene etter det[;)]
Jeg ante jo ikke at man skulle være på en level i 10 dager[8D]
 
ORIGINAL: Arianne SmartASS

ORIGINAL: toneany

ORIGINAL: Frk.Chicka

ORIGINAL: *Nymåne*

Hehe, men hvorfor gikk du rett på nivå 2??


Tok nivå 1 i går....

HAHA!


Men det er vel ikke meningen at man skal fyke rett videre bare fordi man klarer å gjennomføre. Tipper det er meningen man skal trene seg opp litt, så øker man intensiteten og trener seg enda mer opp, og enda en gang. Det er en grunn til at opplegget er som det er og ikke bare en økt man skal gjøre hver dag.



oooog kanskje derfor hun spør her[;)] flere som har misforstått den, tatt 1 2 3 1 2 3 osv..[8D]


Nettopp. Jeg ante jo ikke hvordan det skulle være siden jeg har lastet den ned uten forklaringer istedenfor å være så lur og kjøpe den.
Men nå vet jeg jo det, og går KLART for level 1 fremover[;)]
 
ORIGINAL: Salander

Noen som vil fortelle hvor dere har kjøpt den hen? :)
 
Lastet den ned gratis fra piratebay jeg[:)]
 
Jeg skulle egentlig vært på level 2 nå. Men jeg tørr ikke enda, haha[8|][:D]
 
 
ORIGINAL: *Nymåne*

ORIGINAL: shiby

Jeg skulle egentlig vært på level 2 nå. Men jeg tørr ikke enda, haha[8|][:D]



Har du fortsatt med level 1 istedet da?
Gruer meg litt til 2 i morgen....Har bare kikket så vidt på det.

 
 
Ja [:-]
Jeg skulle ALDRI ha kikka på level 2. hehe
Men skal hoppe i det på mandag [:D]
 
Back
Topp