2barnsmor19 sin slanketråd ( oppdatert 19.03.09)

[x1x*2Barnsmor19*]

startvekt den 1 juli 81 kg[:@][:@][:'(][:'(]

første delmål:  73kg[:)] klarte å nå det til 29 august[:D]

andre delmål:  65kg [:D]  håååper innen slutten av februar[8|]

mål: 55 kilo ( håper innen juni 09[:D][:D][:D] )


1 juli: 81 kilo

15 juli: 79 kilo

1 august: 76 kilo

7 august: 75,1 kilo

12 august: 74,2kilo[:)]

18 august. 73,6kilo[:D]

25 august. 72,8kilo første delmål nådd[:D][:D][:D][:D][:D]

29 august 72,4kilo[:D]

1 september  71,9 kilo[:D][:D]

6 september  71,3 kilo[:D][:D][:D][:)]

10.september 70,4kilo[:D] -10,6 kilo siden 1 juli[:)][:)]

21.september 69,8 kilo[:)] vært litt slapp i det siste da[:-] men så lenge jeg har gått ned så er jeg glad[:D]

4 desember  69. kilo[:)][:D][:D] hadde en pause med slankingen,men nå er jeg igang igjen[;)][:D]

8 desember  68,5 kilo[:D][:D][:D] ( snikveide meg i dag[:D][:D][8D])

30 desember 67,7kilo[:D][:D]juhuuu, nå er jeg glaaaaaad[:D][:D]

19 januar     66,9 kilo

4 februar     66,4 kilo[>:] går saaakte men sikkert ned da[:D][X(]

18 februar    67,2 kilo[:'(] har vist vært litt slapp den siste tiden,må ta meg sammen nå..[>:]

5  mars        65,8 kilo[:D][:D] endelig på vei ned igjen [:D][:D] - minus 15,2kg[:)][:)][:D]

13 mars        65  kilo[:)]

16 mars        64,6 kilo[:)] måtte snikveie meg i dag,klarte ikke la være[:D]

19 mars        64 kilo[:D][:D][:D][:D]  bare 9 kilo igjen nå [:D][:D][:D]

24 mars        64,3kilo[:'(] har fått mensen og da blir jeg godtesjuk[:@][>:][X(]

31 mars        63,7 kilo[:)][:)][:)] 

15 april         65,8kilo[:'(][:'(] skulle nok ikke kost meg så mye i påsken[:-][:-][8|]
 
22 april         64,7 kilo..











Total nedgang - 15,2 kilo[:D][:D][:D]

bare 10.8 kilo igjen til jeg har nådd målet mitt[:D][:D][:)][:)]















Mål 15juli:      Mål 14 august:   Mål 25 august:  Mål 31 august:  Mål: 5 desember
mage:98cm          Mage:93cm             mage: 92cm           mage: 90cm           mage: 88cm
leggen: 42cm       leggen: 40 1/2cm     leggen: 39cm          leggen: 39cm         leggen 38,5cm
lår:   71              lår: 66cm                lår: 63cm               lår: 63cm               lår:     62cm
hofte: 114           hofte: 109cm          hofte: 106cm         hofte: 104cm          hofte: 104cm
nedgang tilsammen  :23cm              : 36cm [:)]                :40 cm[:D]                : 44cm


Mål: 19 januar
mage: 85cm
leggen: 38cm
lår:  61cm
hofte: 102cm

 

[Mrs Smith]

Hei. Jeg skal heie på deg. Du har jo vært kjempeflink til nå[:D].

 

[x1x*2Barnsmor19*]

hei jo takk[:)] håper det fortsetter å gå nedover..

 

[x1x*2Barnsmor19*]

[:)] nå er jeg fornøyd, endelig begynner det å gå nedover igjen[:)]

 

[x1xPrinsesseMayahMin]

Wow, så flink du er!:) stå på, du er på GOD VEI![:D]

 

[x1x*2Barnsmor19*]

gått ned 900g på 5 dager ikke dårlig[:)]

 

[scorpio]

Så flink du er!
Gjør du noe spesielt....

 

[x1x*2Barnsmor19*]

ORIGINAL: scorpio

Så flink du er!
Gjør du noe spesielt....

 
jeg spiser 1 knekkebrød til frokost, sunn middag og 2 knekkebrød til kvelds ikke senere enn kl 6.
og så går jeg 2 km hver kveld[:)]

 

[~Mamá Mariposa~]

Du er kjempe flink! All ære til deg!!!

 

[iThief]

ORIGINAL: ~Mamá Mariposa~

Du er kjempe flink! All ære til deg!!!

 

[x1x*2Barnsmor19*]

tusen takk for fine kommentarer[:)]
jeg føler at jeg endelig kommer til å klare å gå ned til målet mitt, nå er jeg så bestemt på og klare det og skal ikke stoppe før jeg har klart det..[;)]
 
stå på dere også damer, dere klarer det viss dere blir bestemt nok på det[;)]
 
lykke til alle sammen[:)]

 

[x1x*2Barnsmor19*]

ORIGINAL: *TheaKaroline*

Er det alt du spiser:)???? ja

Blir du ikke mer sulten i løpet av dagen da? ja er sulten,men spiser ikke mer fordet.

Hmm..stålvilje, vil oxo klare det:)

[x1x*2Barnsmor19*]

[:D]

 

[x1x*2Barnsmor19*]

i morgen blir det veiing da, blir spennende[:D]

 

[x1x*2Barnsmor19*]

oppdatert igjen[:D]

 

[x1x*2Barnsmor19*]

.

 

[Kveiteboldlen]

Du er kjempeflink!!!!![:)][:)][:)]

Men teller du med fra du var høygravid? Man slanker seg vel strengt tatt ikke før man slanker seg, såfall har man jo tatt av 4 kilo i det øyeblikket man føder[:D]

Du er uansett dødsflink og bør være stolt av deg selv[:)]

 

[iThief]

ser centimeterne flyr av deg[:D] du er flink

 

[x1x*2Barnsmor19*]

ORIGINAL: timeglasset

Du er kjempeflink!!!!![:)][:)][:)]

Men teller du med fra du var høygravid? Man slanker seg vel strengt tatt ikke før man slanker seg, såfall har man jo tatt av 4 kilo i det øyeblikket man føder[:D]

Du er uansett dødsflink og bør være stolt av deg selv[:)]

 
 
nei men det er ikke  alltid like lett å gå det  av seg igjen, så tenkte jeg kunne legge sammen hvor mye jeg har gått ned tilsammen. det er jo ikke akkurat sånn at de 16 kiloene jeg la på meg renner av meg med en gang jeg føda[:-]
 
 

 

[x1x*2Barnsmor19*]

[:D]