Å hoppe tau

[Qualitas]

Hvis man bruker hoppetau som en del av treningen, hvordan trening er det egentlig da?? Bare kondiss, eller kondiss og litt styrke i beina??

 

[Qualitas]

dytt

 

[lumina]

kondis, spenst og litt styrke i beina ja.. merker det iallefall godt i musklene når jeg har hoppet... [:)]

 

[Qualitas]

ORIGINAL: *DrømmeBolla*

Er det noe særlig å hoppe tau når man er gravid?[8|]

 
Å jogge gjør jo ingen ting, så hoppe tau er vel ikke så ille??

 

[Qualitas]

Noen som vet??

 

[Qualitas]

Dytt