Hei. Jeg har melkeproteinallergi (påvist med blodprøve for 10 år siden), og er nå gravid i 11. uke. Jeg tar kalsiumtilskudd, men er det noe mer jeg bør tenke på for å sikre at jeg får i meg det jeg skal? Jeg spiser heller ikke rent, rødt kjøtt eller svin (men behandlede produkter som kjøttdeig...