Digg å ha i smoothien? Tips til planter / urter? Kosttilskudd?

[StellaM]

Har noen tips til næringsrikt yum som kan bruke i smoothie? Hva enn det måtte være
Til vanlig har jeg brukt moringa, lion's mane, ashwaganda (ikke egnet under graviditet) og bipollen, mikset med div bær og frukt.
Tenkte handle meg litt helsekost i dag, noen som har tips til planter / urter, gjerne i pulver?

Evt tips til kosttilskudd, eller rett og slett en matvare som du digger som gjør godt for kroppen? Bring it!

 

[AnnAnn]

Har noen tips til næringsrikt yum som kan bruke i smoothie? Hva enn det måtte være
Til vanlig har jeg brukt moringa, lion's mane, ashwaganda (ikke egnet under graviditet) og bipollen, mikset med div bær og frukt.
Tenkte handle meg litt helsekost i dag, noen som har tips til planter / urter, gjerne i pulver?

Evt tips til kosttilskudd, eller rett og slett en matvare som du digger som gjør godt for kroppen? Bring it!

Kan anbefale å kjøpe frossen avokado i biter og frossen blomkål. Enkelt og setter ikke smak. Ellers topper jeg med alt av frø og nøtter Billigere enn helsekost ;-)

 

[StellaM]

Kan anbefale å kjøpe frossen avokado i biter og frossen blomkål. Enkelt og setter ikke smak. Ellers topper jeg med alt av frø og nøtter Billigere enn helsekost ;-)

Frø og nøtter, ja, det har jeg glemt helt ut etter jeg sluttet med lavkarbo. Takk for tips!

 

[Lillafrosk]

Jeg har pleid å ha litt maca og litt grønne alger oppi (LITT, fordi ellers blir alt grønt).

 

[StellaM]

Jeg har pleid å ha litt maca og litt grønne alger oppi (LITT, fordi ellers blir alt grønt).

Mine smoothier ser ut som oppkast uansett, og smaker veldig, veldig grønt..ikke godt men gjør godt takk for tips!