Eggkvalitet

Lille-bille

Glad i forumet
Noen som har tips eller vet om noe som kan hjelpe å bedre eggkvaliteten?
Blir nok en runde med akupunktur ved neste forsøk:) hadde det sist, da ble det 2 fine og gode egg som ble satt inn og ble til positiv test(selv om vi mistet) :)

Tenker om det er noen type vitaminer eller annnet? :)
 
Last edited:
Har du lest "It all starts with the egg"?.. Det er flere tips i denne boka, og den er basert på forskning (selv om jeg tviler på at alt forskning i dette feltet har god nok kvalitet, men uansett :))
 
Har du lest "It all starts with the egg"?.. Det er flere tips i denne boka, og den er basert på forskning (selv om jeg tviler på at alt forskning i dette feltet har god nok kvalitet, men uansett :))
Nei har ikke lest bok, søkte litt på nettet men synes det står lite:) fant noe om q10, men husker ikke hva det sto :p
 
Nei har ikke lest bok, søkte litt på nettet men synes det står lite:) fant noe om q10, men husker ikke hva det sto :p

har søkt opp og ned i mente på nett, men akkurat der er det jo mer viktig å tjene masse på vitaminer som ikke funker. Men folat er jo et must iallefall :) gjerne måle vitamininnholdet i kroppen å finne ut hva man mangler. Er man iveren viss alder, sies det at det er greit med Q10 siden man ikke produserer så mye av det stoffet da som er viktig for eggene osv :) husker ikke hva det het :) jeg selv manglet D vitaminet.
 
har søkt opp og ned i mente på nett, men akkurat der er det jo mer viktig å tjene masse på vitaminer som ikke funker. Men folat er jo et must iallefall :) gjerne måle vitamininnholdet i kroppen å finne ut hva man mangler. Er man iveren viss alder, sies det at det er greit med Q10 siden man ikke produserer så mye av det stoffet da som er viktig for eggene osv :) husker ikke hva det het :) jeg selv manglet D vitaminet.

Jeg hadde slike tanker også :) Tittet i boka, og fant noen gode råd. Men... som sagt, synes jeg at forskning i dette feltet er ofte ikke god nok. Man risikerer å bruke masse penger på Q10 eller andre greier, som ikke har et godt dokumenter effekt. På den andre siden, det skader ikke å prøve...
For meg var det viktig å oppdage at 400 IU av D vitaminet er ofte ikke nok. Jeg begynte å ta større doser, og endelig har jeg ikke D-vitamin mangel :) Aner ikke om det vil hjelpe meg til å bli gravid, men bra for helsen er det uansett.
 
har søkt opp og ned i mente på nett, men akkurat der er det jo mer viktig å tjene masse på vitaminer som ikke funker. Men folat er jo et must iallefall :) gjerne måle vitamininnholdet i kroppen å finne ut hva man mangler. Er man iveren viss alder, sies det at det er greit med Q10 siden man ikke produserer så mye av det stoffet da som er viktig for eggene osv :) husker ikke hva det het :) jeg selv manglet D vitaminet.

Spurte legen nå når han ringte, fikk beskjed om antioksidanter(proxid) og starte metformin :) d-vitamin og omega-3 tar jeg fra før :) så får vi bare se
 
Spurte legen nå når han ringte, fikk beskjed om antioksidanter(proxid) og starte metformin :) d-vitamin og omega-3 tar jeg fra før :) så får vi bare se
Vet ikke om du har PCOS, men siden du skulle starte med metformin tenker jeg kanskje det? Isåfall har jeg hørt at inositol (myo-inositol) er anbefalt for å bedre eggkvalitet, samtidig som det jobber med insulinresistens. Ser frøyaklinikken anbefaler det blant annet. Jeg har kjøpt fra urtesenteret og tenker å gå på det fremover iallefall.

https://m.facebook.com/froyaklinikken/posts/2449676245059415
 
Vet ikke om du har PCOS, men siden du skulle starte med metformin tenker jeg kanskje det? Isåfall har jeg hørt at inositol (myo-inositol) er anbefalt for å bedre eggkvalitet, samtidig som det jobber med insulinresistens. Ser frøyaklinikken anbefaler det blant annet. Jeg har kjøpt fra urtesenteret og tenker å gå på det fremover iallefall.

https://m.facebook.com/froyaklinikken/posts/2449676245059415

Jeg hadde noen cyster nå på uttak, men ikke nok til pcos. Di snakket om pco, men siden jeg hadde regelmessig mens og eggløsning så var det liten bekymring:) vi bare prøver det for å se om det kanskje kan hjelpe:)
Skal sjekke det ut:) tenker at så lenge det ikke kan gjøre noen skade så er det bare å prøve det som prøves kan:)
 
Jeg hadde noen cyster nå på uttak, men ikke nok til pcos. Di snakket om pco, men siden jeg hadde regelmessig mens og eggløsning så var det liten bekymring:) vi bare prøver det for å se om det kanskje kan hjelpe:)
Skal sjekke det ut:) tenker at så lenge det ikke kan gjøre noen skade så er det bare å prøve det som prøves kan:)
Kan visst også hjelpe mot overstimulering. Selv har jeg PCOS, men kan ikke tro dette vil skade noe selv om du ikke har den diagnosen. Du kan jo ev. høre med de!
 
Kan visst også hjelpe mot overstimulering. Selv har jeg PCOS, men kan ikke tro dette vil skade noe selv om du ikke har den diagnosen. Du kan jo ev. høre med de!
Ja jeg tenker at om det kan hjelpe på fertilitet ved pcos, så kan det vell hjelpe om man ikke har det også:) måtte inn å lese om det, virker jo veldig trygt og bra :)
 
Jeg hadde slike tanker også :) Tittet i boka, og fant noen gode råd. Men... som sagt, synes jeg at forskning i dette feltet er ofte ikke god nok. Man risikerer å bruke masse penger på Q10 eller andre greier, som ikke har et godt dokumenter effekt. På den andre siden, det skader ikke å prøve...
For meg var det viktig å oppdage at 400 IU av D vitaminet er ofte ikke nok. Jeg begynte å ta større doser, og endelig har jeg ikke D-vitamin mangel :) Aner ikke om det vil hjelpe meg til å bli gravid, men bra for helsen er det uansett.

ja, man bruker mer enn nok penger på selve behandlingen at det ikke er alle som har råd til slikt. Derforer det nok lurest å få målt hva man mangler i kroppen, å heller ta det derfra :) jeg prøver bare Q10 nå itillegg til D vitamin, omega og folsyre. Anbefaler aldri noe til andre siden jeg ikke vet om det funker eller ei :) vi alle burde måle innholdet i kroppen før vi hiver i oss mer enn nødvendig som vi ikke vet nok om. Det er som du sier veldig lite som er dokumentert av alle de dyre vitaminene.
 
Back
Topp