Du ligge antagelig bedre an en meg.Gruer meg til veiing i morgenvært kjempeflink med maten hele uken, også helgen. Trent mye - men tror ikke på under 65. Vel, 1. juli er jo ikke før mandag så kan evt starte ferien med en «pine helg»
Ble 1,5 time ute i kveld også - bare «måtte» med tanke på veiing i mirgen
Men er du sikker på at du trenger det?
Det er det jeg har lyst til å komme ned til, 63,2 kg, da har jeg gått ned 40 kg
Gruer meg til veiing i morgen
Ble 1,5 time ute i kveld også - bare «måtte» med tanke på veiing i mirgen
2 turer i dag på ca 40 - 50 min hver, og 70 min aerobic med styrke. Føler at jeg gjorde en skikkelig god jobb, men fitbiten viser bare 5 min peak! Fitbiten kan ta seg en bolle
Oi.....
-2,2 kg denne uken, 68,2 kg.
Det vil si hadde jeg tatt en lenger runde i går og kuttet isen hadde jeg klart det
Jeg har 0,2 kg de neste dagen, men utfra hvordan de ser ut tror jeg ikke det gå.Ned 1 kg denne uken!!!! Faktisk super fornøyd. I. juli er mandag så da har jeg tre dager til å kjøre ned 0,5 kg for å nå målet mitt for juni med under 65 kg. Går i ferie i dag men er hjemme noen dager til før vi reiser. Så helgen blir intensiv og «strikt». Moro å prøve å få det til. Stabeis er jeg jo
Woooow!!!! Sykt imponerende.! Bøyer meg i støvet!!Oi.....
-2,2 kg denne uken, 68,2 kg.
Det vil si hadde jeg tatt en lenger runde i går og kuttet isen hadde jeg klart det
Fy fader! For en jobb som er gjort!Ned 1 kg denne uken!!!! Faktisk super fornøyd. I. juli er mandag så da har jeg tre dager til å kjøre ned 0,5 kg for å nå målet mitt for juni med under 65 kg. Går i ferie i dag men er hjemme noen dager til før vi reiser. Så helgen blir intensiv og «strikt». Moro å prøve å få det til. Stabeis er jeg jo
