Sunt og godt-inspirasjon

[Blåfugl]

Vi bombarderes jo med budskap om hvor viktig det er å spise sunt nå i graviditeten. Hva med å ha en tråd hvor vi kan inspirere hverandre med å dele sunne og gode ting å spise? Tips til frokost, lunsj, middag, snacks?

Selv har jeg siste par ukene prøvd å kjøpe mest mulig frukt og grønt, siden det er i sesong. Norske sukkererter er kanskje på hell, men nå har det kommet skikkelig gode norske epler

Til kos har jeg laget hjemmelaget sjokoladepålegg jeg unner meg på brødskiva til kvelds innimellom. Med cashewnøtter, 70% sjokolade og litt honning. Nam

Andre som vil dele og inspirere?

 

[Soffi23]

Til kvelds/lunsj liker jeg å lage en kombinasjonssalat. Avokado i terninger nederst, dynket i limesaft, litt salt om ønskelig, og pepper.

Kutt opp kalkunfillét naturell(pålegg) i biter, cherrytomater i biter og isbergsalat. En klatt med cottagecheese på siden og et kokt egg! Synes det er såå godt[emoji7]

 

[YoghurtNøtt]

Fått helt hekta på grønnsaker med dip. Hummus de kveldene jeg føler meg ekstra sunn, og egenblandet rømme m/krydder andre kvelder[emoji5]

 

[Blåfugl]

Til kvelds/lunsj liker jeg å lage en kombinasjonssalat. Avokado i terninger nederst, dynket i limesaft, litt salt om ønskelig, og pepper.

Kutt opp kalkunfillét naturell(pålegg) i biter, cherrytomater i biter og isbergsalat. En klatt med cottagecheese på siden og et kokt egg! Synes det er såå godt[emoji7]

Nam, det hørtes godt ut

 

[Blåfugl]

Fått helt hekta på grønnsaker med dip. Hummus de kveldene jeg føler meg ekstra sunn, og egenblandet rømme m/krydder andre kvelder[emoji5]

Hummus hadde jeg nesten glemt. Det er jo så godt!!! Bra tips

 

[LilleUllsokk]

Jeg trenger inspirasjon!!! Stapper sjokkis i trynet litt for ofte

 

[Tulleklompen]

Frokosttips: Bananpannekaker!

Per porsjon:
1 banan
2 egg
2-3 never havregryn

Blir kjempegode pannekaker. Trenger egentlig ikke noe på toppen engang

 

[Totlaaa]

Jeg trenger inspirasjon!!! Stapper sjokkis i trynet litt for ofte

Jeg syns sjokkis er godt jeg [emoji28][emoji23]

 

[LilleUllsokk]

Jeg syns sjokkis er godt jeg [emoji28][emoji23]

Jeg også men så har jeg blitt litt redd for sånn svangerskapsdiabetes

 

[Totlaaa]

Jeg også men så har jeg blitt litt redd for sånn svangerskapsdiabetes

Hehhe, jeg tenker alt med måte, så går det sikkert fint [emoji5] spiser 80-90% sunt og så koser jeg meg med litt søtt de 10-20% [emoji28] ikke alltid det frister med søtsaker, men frister det, så spiser jeg [emoji23]

 

[Blåfugl]

Hehhe, jeg tenker alt med måte, så går det sikkert fint [emoji5] spiser 80-90% sunt og så koser jeg meg med litt søtt de 10-20% [emoji28] ikke alltid det frister med søtsaker, men frister det, så spiser jeg [emoji23]

Samme her! Men det aller beste er jo ting som både er fristende og gode OG sunne

 

[Totlaaa]

Samme her! Men det aller beste er jo ting som både er fristende og gode OG sunne

Avsolutt [emoji2] her går det en del i pink lady epler når jeg er fysen på noe, og tar jeg helt av så blir det litt lakris også, for det har jeg i en stor pose i snopeskapet [emoji28] men passer på at mengden ikke blir for stor selvfølgelig [emoji5]

 

[LilleUllsokk]

Hehhe, jeg tenker alt med måte, så går det sikkert fint [emoji5] spiser 80-90% sunt og så koser jeg meg med litt søtt de 10-20% [emoji28] ikke alltid det frister med søtsaker, men frister det, så spiser jeg [emoji23]

Så sant, litt av alt er nok bra Her frister det ofte med søtt!

 

[Blåfugl]

Så sant, litt av alt er nok bra Her frister det ofte med søtt!

Det gjør det nok for noen og enhver. Derfor supert å friste hverandre med litt sunnere ting i denne tråden! Men nå er det helg og lov til å kose seg litt

 

[Januarmammaen]

Jeg syns sjokkis er godt jeg [emoji28][emoji23]

Jeg også, til vanlig.. men nå har jeg virkelig ikke lyst på [emoji15][emoji38][emoji38]