Trebarnsmor<3
Forelsket i forumet
Frem til for et par år siden kunne jeg spise hva jeg ville, uten å legge på meg. Etter barn nummer tre kom, har jeg bare gått mer og mer opp i vekt, og jeg har derfor prøvd å kutte ut/ned på godteri/sjokolade og brus, spise sunnere og være mer aktiv, men jeg faller ut av det hele tiden. Jeg kan være «flink» hele dagen, men når kvelden kommer, sprekker jeg. Eller så klarer jeg å spise sunt i noen dager, men kommer ikke lenger enn 4 dager før jeg sprekker...
Jeg lurer derfor på om dere har gode tips for å få bort søtsug og gå ned i vekt?
Jeg lurer derfor på om dere har gode tips for å få bort søtsug og gå ned i vekt?