Nyttårsforsett

[FrkBeis]

Har dere pleid å ha noe nyttårsforsett? Skal du ha noe for 2018?

 

[Kalle Klovn]

Mange år siden jeg hadde det, og det holdt aldri lenge, så jeg har slutta med det

 

[krølle...]

Jeg har alltid nyttårsforsett - eller i hvertfall «januarforsett» - det er omtrent så lenge jeg holder før jeg sprekker. Ryggrad som en glassmanet [emoji12]. Likevel MÅ jeg prøve på nytt hvert år - hvem vet - kanskje jeg lykkes en gang [emoji173]️

 

[87'modell]

Nei, jeg tror på "på dagen-endringer," altså at man bare bestemmer seg en vilkårlig dag for å gjøre endringer fra akkurat det tidspunktet. Nyttårsforsetter funker sjeldent for noen.

 

[Hjertemor]

Jeg har alltid holdt mine nyttårsforsett, men i år dropper jeg det pga kommende barnet. Mine har alltid hatt noe med reise å gjøre(forsetter har bare vært løfter til meg selv så jeg får et spark i rompa[emoji12][emoji1])i 2015 hadde jeg at jeg måtte reise 5 nye steder på ferie i løpet av året. I år hadde jeg at jeg måtte bestille to turer samme dagen som jeg skulle reise. Og måtte ta en reise alene til utlandet.
Så mine fortsett blir nok anderledes i år. [emoji12] har aldri hatt fortsett om å trene, spise sunt etc siden det gjør jeg allerede, men skal gå i tenke boksen og se hva jeg kan gjøre neste år som et løfte til meg selv.

 

[m og mj]

I år har jeg faktisk et, jeg skal ned i vekt og endre livsstilen min. Skal begynne på et program på sykehuset i mai. Men har tenkt å begynne å tenke litt andeledes og gjøre små endringer før den tid. Kommer til å ta litt og litt da greier jeg det [emoji4]

 

[FrkBeis]

Mange år siden jeg hadde det, og det holdt aldri lenge, så jeg har slutta med det

Hehe, samme her også

 

[FrkBeis]

Jeg har alltid nyttårsforsett - eller i hvertfall «januarforsett» - det er omtrent så lenge jeg holder før jeg sprekker. Ryggrad som en glassmanet [emoji12]. Likevel MÅ jeg prøve på nytt hvert år - hvem vet - kanskje jeg lykkes en gang [emoji173]️

Ja , man kan jo prøve og se om man kan klare å holde det

 

[FrkBeis]

Nei, jeg tror på "på dagen-endringer," altså at man bare bestemmer seg en vilkårlig dag for å gjøre endringer fra akkurat det tidspunktet. Nyttårsforsetter funker sjeldent for noen.

I mange tilfeller så funker det jo ikke, men kommer også kanskje litt ann på hva slags nyttårsforsett man lager seg , eks : `dette året skal jeg trene 5 ganger i uka, drikke mindre alkohol, gå ned 10 kg og slutte å røyke` tror jeg blir ekstremt vanskelig å holde og så sprekker man etter en uke Men å ha som ett forsett at man skal prøve så godt man kan å gå tur noen ganger i uka er overkommelig å holde Jeg har sluttet med nyttårsforsett, prøver å ha noen mål men ikke krise om jeg ikke når dem det året

 

[FrkBeis]

I år har jeg faktisk et, jeg skal ned i vekt og endre livsstilen min. Skal begynne på et program på sykehuset i mai. Men har tenkt å begynne å tenke litt andeledes og gjøre små endringer før den tid. Kommer til å ta litt og litt da greier jeg det [emoji4]

Ja, det er jo ett greit forsett å ha Tror visst det blir for mange forsett at folk muligens sliter litt med å holde dem

 

[FrkBeis]

Jeg har alltid holdt mine nyttårsforsett, men i år dropper jeg det pga kommende barnet. Mine har alltid hatt noe med reise å gjøre(forsetter har bare vært løfter til meg selv så jeg får et spark i rompa[emoji12][emoji1])i 2015 hadde jeg at jeg måtte reise 5 nye steder på ferie i løpet av året. I år hadde jeg at jeg måtte bestille to turer samme dagen som jeg skulle reise. Og måtte ta en reise alene til utlandet.
Så mine fortsett blir nok anderledes i år. [emoji12] har aldri hatt fortsett om å trene, spise sunt etc siden det gjør jeg allerede, men skal gå i tenke boksen og se hva jeg kan gjøre neste år som et løfte til meg selv.

Høres fornuftig ut Har heller ingen i år (eller de siste årene i grunn) for venter barn denne måneden og `må ta ting som det kommer` i grunn

 

[m og mj]

Ja, det er jo ett greit forsett å ha Tror visst det blir for mange forsett at folk muligens sliter litt med å holde dem

Hadde mange år at jeg skulle slutte å røyke og gå ned i vekt og trimme mer osv, men greide dem aldri. For jeg var ikke motivert nok for det. Men i 2015 sluttet jeg å røyke 9 februar og har ikke røyket siden, motivasjon min da var at jeg skulle være røyk fri når vi dro inn på samtale for ivf. Men fant ut at jeg var gravid 13 februar. Nå er motivasjonen å kunne ha nok overskudd til jentungen så jeg greier det nok denne gangen. Og så er det greit å ikke ta alt for store steg, viktigere å ta små steg når man skal endre en livsstil i allefall for meg.

 

[FrkBeis]

Hadde mange år at jeg skulle slutte å røyke og gå ned i vekt og trimme mer osv, men greide dem aldri. For jeg var ikke motivert nok for det. Men i 2015 sluttet jeg å røyke 9 februar og har ikke røyket siden, motivasjon min da var at jeg skulle være røyk fri når vi dro inn på samtale for ivf. Men fant ut at jeg var gravid 13 februar. Nå er motivasjonen å kunne ha nok overskudd til jentungen så jeg greier det nok denne gangen. Og så er det greit å ikke ta alt for store steg, viktigere å ta små steg når man skal endre en livsstil i allefall for meg.

Hadde mange år at jeg skulle slutte å røyke og gå ned i vekt og trimme mer osv, men greide dem aldri. For jeg var ikke motivert nok for det. Men i 2015 sluttet jeg å røyke 9 februar og har ikke røyket siden, motivasjon min da var at jeg skulle være røyk fri når vi dro inn på samtale for ivf. Men fant ut at jeg var gravid 13 februar. Nå er motivasjonen å kunne ha nok overskudd til jentungen så jeg greier det nok denne gangen. Og så er det greit å ikke ta alt for store steg, viktigere å ta små steg når man skal endre en livsstil i allefall for meg.

Ja, det er sant å ta ett steg om gangen, fornuftig det i grunn

 

[Trone]

Nei, er mange år siden jeg slutta med det der

 

[kmkm]

Ikke nyttårsforsetter i den forstand, men er alltid motivert for en "ny start" i januar med bedre kosthold og mer trening. Det har nemlig en tendens til å skli ut når det går mot jul [emoji28] Denne gangen har vi også et mål om å bli flinkere til å spare penger, siden vi planlegger bryllup.

 

[FrkBeis]

Ikke nyttårsforsetter i den forstand, men er alltid motivert for en "ny start" i januar med bedre kosthold og mer trening. Det har nemlig en tendens til å skli ut når det går mot jul [emoji28] Denne gangen har vi også et mål om å bli flinkere til å spare penger, siden vi planlegger bryllup.

Greit med en `ny start ` da Og spennende med bryllup

 

[FrkBeis]

Nei, er mange år siden jeg slutta med det der

Man klarer seg uten nyttårsforsett også

 

[Trone]

Man klarer seg uten nyttårsforsett også

Helt enig

 

[Venessiela]

- Være flinkere til å holde kontakt med venner
- Stresse ned og nyte tiden med datteren min
- Overbevise meg selv om at ting må ikke være perfekt hele tiden - at jeg er god nok som jeg er

 

[annth]

Holde meg i form i permisjonen, gå masse turer og trening. Komme i form til kk mila. Ta vare på min sønn og datter. Ha alenetid med sønnen min når lillesøster blir større. (lillesøster er kun 1 mnd)