Hva gjør dere

[emma1]

baby sover stort hele dagen, ammer, sover, gråter, bæsjer, skift, gråter, smokk, sover, gråter, amme... ja dere skjønner tegningen. Men når natten kommer er hun mer våken og sutrer mer.

Er det noe man kan gjøre for å holde henne litt våken på kveldstid slik at hun sover om natten?

 

[Trultemor88]

Vi pleier å bade tulla vår på kvelden melllm 18.30-19.30 og da er hun ofte våken en god stund og så sover godt på natten.

 

[Lambi`83]

Trolig kommer du ikke til å tjene noe på å holde et spedbarn våken, det kan ha motsatt effekt med mye gråting...

Det er trolig for tidlig det å skulle prøve og gi dem en ordentlig døgnrytme. Man kan jo "demonstrere" hva som er natt og dag ved hjelpe av dempet belysning og stemme på natt og håpe på at de skjønner tegninga. Men det er noen som har sin våkeperiode på natt og da må mor og far sove andre tider på døgnet...

 

[Pedal]

Trolig kommer du ikke til å tjene noe på å holde et spedbarn våken, det kan ha motsatt effekt med mye gråting...

Det er trolig for tidlig det å skulle prøve og gi dem en ordentlig døgnrytme. Man kan jo "demonstrere" hva som er natt og dag ved hjelpe av dempet belysning og stemme på natt og håpe på at de skjønner tegninga. Men det er noen som har sin våkeperiode på natt og da må mor og far sove andre tider på døgnet...

Vi bruker lyset som du skriver her. Så sitter i mørket om kvelden i stua for å prøve få inn en slags døgnrytme. Føler at vi har klart å flytte den mest våkne perioden fra 00-02 frem til tidligere på kvelden. Så det er deilig. Men her er det uansett mat hver tredje time, så endrer jo ikke såååå mye. Men alt hjelper.

 

[Lykketreff]

Vi har også gjort det med lyset, som andre har nevnt, også har vi det generelt roligere om kvelden/natta det kommer seg nok etterhvert.

 

[Solfrøkna]

Jeg fikk anbefaling også om å stå opp til "normal" tid om morgenen. Altså ikke sove til 10/11 f.eks for å ta igjen timene fra natten, men begynne dagen i 7/8 tiden. Har begynt å stå opp og ta ham med inn i stuen i lyset. Har bare prøvd et par dager nå, men i går kveld sovnet han før kl 00 og sov godt innimellom ammingene hver andre/tredje time. Håper det fortsetter, men med erfaring fra storebror så går dette seg til av seg selv om noen måneder, men greit å etablere rutinene tidlig.