På 8 mnd kontrollen denne uka snakka jeg med helsesøster om fast føde og ammingen. Vi er bare 2 mnd inn i fast føde, og er oppe i 3 måltider pluss litt mellommåltider med litt frukt. Vi har falt pittelite ned på kurven, men dette sa helsesøster sikkert var pga økt aktivitet. Er på ca 3 uker med krabbing og reiser seg opp med støtte hele tida.
Helsesøster spurte hvor mye vi ammer, og jeg svarte ca annenhver time som før vi starta med fast føde, noe som helsesøster syns var mye. Egentlig er det ikke så mye når man teller over antall ganger, ammer kl 08, 10, 12, 14, 16 og 19. Det er 6 ganger. Så soves det fra ca 19:30-07:30. Fast føde er kl 09, 01 og 17. Til frokost går det ned 1/2 skive med leverpostei og ca 2 båter appelsin. Lunsj har vi grove vafler av hirsemel, olje, vann og egg, med sviskemos som «syltetøy» på. Middag spises samme som oss, og i går passet jeg på å ha litt mer oversikt over hvor mye, og det gikk ned ett fiskestykke + litt til og litt grønnsaker. Til sammenlikning spiste jeg selv bare ett fiskestykke. Altså spises det mest til middag, og ganske bra da. Vi har også kjøtt de fleste dagene, og det spises bra da også.
Så det jeg vil frem til er at helsesøster fikk vite det spises godt til middag, mindre til frokost og lunsj, og jeg passer på å gi jernrike matvarer. Men allikevel syns helsesøster at vi ammer vel mye, og bør kutte ned fra 6 til 4 amminger i døgnet. Jeg spurte henne om ikke morsmelk skulle være hovednæringen til de er 1 år, noe hun avfeide. Hun mente at med å gi mindre morsmelk, vil det spises mer fast føde. Og nå var tida for å trappe ned på morsmelk, som hun sa hadde lite jern, for å få i barnet mer jern. Jeg sa jeg ikke er bekymra for jernlagrene, for ungen spiser jo mye kjøtt som har jern i seg, og vi gir mat med C-vitamin for å hjelpe på opptaket til brødmåltidene. Paprika, appelsin og kiwi er favorittene der.
Jeg prøvde i går å bytte om på ammingene og lunsjen. Altså lunsj tolv (da 2 timer siden amming), og amming ett i stedet. Ble ikke spist noe mer til lunsj, og jeg endte bare opp med skikkelig spreng.
Jeg skal også begynne å jobbe om 1,5 mnd, så det stresser meg litt. Men jeg kan pumpe og jeg har 2 timer ammefri til barnet er 2 år.
Men skal jeg høre på helsesøster eller gjøre det vi gjør nå? Hva blir riktig?
Helsesøster spurte hvor mye vi ammer, og jeg svarte ca annenhver time som før vi starta med fast føde, noe som helsesøster syns var mye. Egentlig er det ikke så mye når man teller over antall ganger, ammer kl 08, 10, 12, 14, 16 og 19. Det er 6 ganger. Så soves det fra ca 19:30-07:30. Fast føde er kl 09, 01 og 17. Til frokost går det ned 1/2 skive med leverpostei og ca 2 båter appelsin. Lunsj har vi grove vafler av hirsemel, olje, vann og egg, med sviskemos som «syltetøy» på. Middag spises samme som oss, og i går passet jeg på å ha litt mer oversikt over hvor mye, og det gikk ned ett fiskestykke + litt til og litt grønnsaker. Til sammenlikning spiste jeg selv bare ett fiskestykke. Altså spises det mest til middag, og ganske bra da. Vi har også kjøtt de fleste dagene, og det spises bra da også.
Så det jeg vil frem til er at helsesøster fikk vite det spises godt til middag, mindre til frokost og lunsj, og jeg passer på å gi jernrike matvarer. Men allikevel syns helsesøster at vi ammer vel mye, og bør kutte ned fra 6 til 4 amminger i døgnet. Jeg spurte henne om ikke morsmelk skulle være hovednæringen til de er 1 år, noe hun avfeide. Hun mente at med å gi mindre morsmelk, vil det spises mer fast føde. Og nå var tida for å trappe ned på morsmelk, som hun sa hadde lite jern, for å få i barnet mer jern. Jeg sa jeg ikke er bekymra for jernlagrene, for ungen spiser jo mye kjøtt som har jern i seg, og vi gir mat med C-vitamin for å hjelpe på opptaket til brødmåltidene. Paprika, appelsin og kiwi er favorittene der.
Jeg prøvde i går å bytte om på ammingene og lunsjen. Altså lunsj tolv (da 2 timer siden amming), og amming ett i stedet. Ble ikke spist noe mer til lunsj, og jeg endte bare opp med skikkelig spreng.
Jeg skal også begynne å jobbe om 1,5 mnd, så det stresser meg litt. Men jeg kan pumpe og jeg har 2 timer ammefri til barnet er 2 år.
Men skal jeg høre på helsesøster eller gjøre det vi gjør nå? Hva blir riktig?