Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
Du, dersom det viser seg vi bor i nærheten av hverandre, skal vi prøve å gå litt sammen?Det ble ikke mer tur på meg i dag, men har da i hvert fall gått en liten tur
Ja, det hadde vært koselig om vi fikk til detDu, dersom det viser seg vi bor i nærheten av hverandre, skal vi prøve å gå litt sammen?
Sender deg PMJa, det hadde vært koselig om vi fikk til det
Noe er bedre enn ingenting og det er best å ikke gå seg bort for da kan det bli litt for langtDa har jeg gått en liten kveldstur. Ble en halvtimes tid, veien ble en blindvei til slutt, så da måtte jeg snu. Ville ikke begynne å gå stier i skogen her som jeg ikke er kjent.
Ble bare rett over 2 km. Men med litt fart og mye bakker er jeg fornøyd.
Jeg også, hadde ikke engang begynt å gå dersom det ikke var for denJeg er så glad for denne "utfordringen". Vet med meg selv at jeg ikke hadde vært så flink, hadde det ikke vært for at jeg skulle skrive inn aktiviteter her.
Så takk damer
Haha, ja det kunne fort blitt langt, og mørktNoe er bedre enn ingenting og det er best å ikke gå seg bort for da kan det bli litt for langt
Vel det er mer enn meg.Jeg løp i dag
Rett nok bare 120 meter, men fyttikatta så sliten jeg ble
Kan jeg føre det opp?
Og det er jammen ikke behagelig å løpe når rumpa disser noe så voldsomt inni granskauen
Rumpa dissa bak og puppene foran
Finnes det noe treningstøy som holder ting på plass???
Huff da det disser fælt her også. Vi må bare holde ut så blir det bedre. Flink var du!Jeg løp i dag
Rett nok bare 120 meter, men fyttikatta så sliten jeg ble
Kan jeg føre det opp?
Og det er jammen ikke behagelig å løpe når rumpa disser noe så voldsomt inni granskauen
Rumpa dissa bak og puppene foran
Finnes det noe treningstøy som holder ting på plass???
Ja jeg skrev det opp. Jeg pleier jo aldri å løpeVel det er mer enn meg.
Ble for hektisk i dag til at jeg fikk tid til tur
Syns du skal skrive det opp jeg.
Du forsøkte og det teller det vel
Haha, morsom treningskompisHuff da det disser fælt her også. Vi må bare holde ut så blir det bedre. Flink var du!
Jeg fikk lurt med gubben ned i kjelleren for å løpe 2 minutters intervaller. Jeg gikk først på og mens han venta gikk han i kjøleskapet og tok seg en øl ikke mye til trenings kompis
Men sånn i alvor, har det ikke kommet noe sånne kompresjons klær som holder inn for trening...???
Jeg sliter også en del med bekkenet.Ja jeg skrev det opp. Jeg pleier jo aldri å løpe
Får egentlig ikke lov av Osteopaten, så kan uansett ikke løpe for mye om gangen...
Må være litt forsiktig, kan ikke ha for mye støt opp i bekkenet
Ja skog er mye bedre. Var heldigvis grus jeg løp på ;-)Jeg sliter også en del med bekkenet.
Syns det hjelper en del å gå i ulent terreng som for eksempel i skogen
Grus er bedre enn asfalt, men dersom du får små skogsstier med litt ujevnt underlag, må hoppe over en pytt der, rundte en stein der, over en rot her bruker du langt flere muskler i bein og bak som blir styrket og støtter opp om bekkenetJa skog er mye bedre. Var heldigvis grus jeg løp på ;-)