hva med å drikke litt ekstra næringstilskudd fra apoteket mellom måltidene? hver boks inneholder 300 kalorier (nutridrink/fortimel heter de) og fås i forskjellige smaker.
du kan også bruke ekstra smør på brødskiva, spise mye sauser o.l. Altså pøs på med alt som er fy-fy for folk som ønsker å gå ned i vekt.
dette gjør deg ikke usunn.
selv har jeg spist masse godteri, chips, kaker, sauser, smør osv... og det funker sakte men sikkert [8D]
i tillegg har jeg også drukket nutri drink mellom måltider. good luck!