• Mattråden - juni 2019
- Trådstarter Ønskefrue
- Opprettet
Kjekt med slik tråd 
Usikker på om du kan spise de variantene av sild, er vel anbefalt å spise fisk 3 ganger i uka eller noe/ både fet og mager synes å lest et sted.
Har du endret noe i matveien etter du fant ut du var gravid? Jeg har ikke spist spekematpålegg og latt være å drikke brus med koffein.
Usikker på om du kan spise de variantene av sild, er vel anbefalt å spise fisk 3 ganger i uka eller noe/ både fet og mager synes å lest et sted.
Har du endret noe i matveien etter du fant ut du var gravid? Jeg har ikke spist spekematpålegg og latt være å drikke brus med koffein.
Synest det er mye god info på matportalen:
http://www.matportalen.no/rad_til_spesielle_grupper/tema/gravide/#tabs-1-2-anchor
Har sluttet å spise spekemat og salami. Kaffe har jeg ufrivillig sluttet med, men har drukket litt iskaffe
Merker at kostholdet mitt er dårlig og lite variert for tiden.
Fetaost kan man spise dersom den er laget av pasteurisert melk, og man spiser den med god holdbarhetsdato.
http://www.matportalen.no/rad_til_spesielle_grupper/tema/gravide/#tabs-1-2-anchor
Har sluttet å spise spekemat og salami. Kaffe har jeg ufrivillig sluttet med, men har drukket litt iskaffe
Merker at kostholdet mitt er dårlig og lite variert for tiden. Fetaost kan man spise dersom den er laget av pasteurisert melk, og man spiser den med god holdbarhetsdato.
Kjekt med slik tråd
Usikker på om du kan spise de variantene av sild, er vel anbefalt å spise fisk 3 ganger i uka eller noe/ både fet og mager synes å lest et sted.
Har du endret noe i matveien etter du fant ut du var gravid? Jeg har ikke spist spekematpålegg og latt være å drikke brus med koffein.
Kuttet ut koffein og spekemat. Ellers spiser jeg som før enda.
M
Moderator Kristin
Guest
Tigerbaby
Forumet er livet
Tilgangsansvarlig
Assistert-jentene
Himmelbarn
Oktoberlykke 2019
Novemberbarna 19
Jeg klarer ikke lukten eller smaken av kaffen min svart. Vanligvis går det fint men nå MÅ jeg ha melk. Eneste måten jeg får i meg melk siden jeg egentlig reagerer på det.
Jula blir det mat som vanlig, jeg må bare varme det godt om jeg skal spise rester
Jula blir det mat som vanlig, jeg må bare varme det godt om jeg skal spise rester
Er så forvirret nå når det gjelder te. Har lest at man kan ta en kopp kaffe/te om dagen.
Da jeg fra før er litt plaget med ekstraslag på hjertet/hjertebank, så holder jeg meg stort sett unna vanlig svart kaffe og te, og drikker mye grønn te.
I mitt hode tenkte jeg at grønn te var fint å drikke også som gravid. Men så søkte jeg det opp, og fant informasjon om at gravide må holde seg unna grønn te, men frukt-te og nype-te kan man fint drikke. Så da har jeg gått over til nype-te med hibiscus fra Coop. Men så søkte jeg opp det i dag, og det var visst ikke bra det heller.
Nå vet jeg ikke helt hva jeg skal gjøre, er så avhengig av en kopp med noe varmt å drikke om morgenen.
Noen erfarne som har noe tips, eller kunnskap å dele om tedrikking for gravide?
Da jeg fra før er litt plaget med ekstraslag på hjertet/hjertebank, så holder jeg meg stort sett unna vanlig svart kaffe og te, og drikker mye grønn te.
I mitt hode tenkte jeg at grønn te var fint å drikke også som gravid. Men så søkte jeg det opp, og fant informasjon om at gravide må holde seg unna grønn te, men frukt-te og nype-te kan man fint drikke. Så da har jeg gått over til nype-te med hibiscus fra Coop. Men så søkte jeg opp det i dag, og det var visst ikke bra det heller.
Nå vet jeg ikke helt hva jeg skal gjøre, er så avhengig av en kopp med noe varmt å drikke om morgenen.
Noen erfarne som har noe tips, eller kunnskap å dele om tedrikking for gravide?
Det holder lenge å følge de offisielle kostholdsrådene fra Mattilsynet. De finner du på matportalen. http://www.matportalen.no/rad_til_spesielle_grupper/tema/gravide/
Det er først og fremst koffein i te man skal være forsiktig med, men 2-3 kopper om dagen går fint.
Hvis du vil ha et alterntiv til te, synes jeg en kopp med noen skiver fersk ingeær og litt honning er godt og hjelper veldig på kvalme.
Jeg har sluttet å spise spekemat (spiser stekt)
Vi ble invitert til lunsj hos svigermor på søndag, og der ble det servert spekemat
Tror ingen la merke til at jeg bare spiste eggerøre.
Har mindre søtsug enn jeg pleier å ha, så spiser sunt om dagen, men litt lite variert, siden jeg har hang up på endel ting særlig tomat, avokado, manchego og appelsinjuice.
Vi ble invitert til lunsj hos svigermor på søndag, og der ble det servert spekemat
Tror ingen la merke til at jeg bare spiste eggerøre.Har mindre søtsug enn jeg pleier å ha, så spiser sunt om dagen, men litt lite variert, siden jeg har hang up på endel ting
særlig tomat, avokado, manchego og appelsinjuice.
Av det jeg spiste og drakk mye av før, så har jeg helt sluttet med:
Jägermeister & Gin&Tonic
Spekepølse/salami
Røkt laks
Ekstra forsiktig med egg, da det er mye salmonella i egg her jeg bor. Kun 100% gjennomkokt.
Ellers lite endringer, forsøker å leve sunt og godt.
Litt usikker på gambas (scampis), men holder meg unna siden jeg er usikker.
Jägermeister & Gin&Tonic
Spekepølse/salami
Røkt laks
Ekstra forsiktig med egg, da det er mye salmonella i egg her jeg bor. Kun 100% gjennomkokt.
Ellers lite endringer, forsøker å leve sunt og godt.
Litt usikker på gambas (scampis), men holder meg unna siden jeg er usikker.
Brødskive med smør, hvitost og to baconstrimler er helt himmelsk! Selvom jeg er kvalm. Holder meg mett lenge pga bacon, og da er kvalmen mindre fremtredende også.
2 skiver med dette til kvelds hjelper litt på morgenkvalmen min har jeg merket [emoji3526]
2 skiver med dette til kvelds hjelper litt på morgenkvalmen min har jeg merket [emoji3526]
Dette hørtes godt ut! Ikke smakt bacon og ost sammen, men er helt sikkert godt. Skal prøves neste gang vi har brød i hus
Dette hørtes godt ut! Ikke smakt bacon og ost sammen, men er helt sikkert godt. Skal prøves neste gang vi har brød i hus
Det ER godt! [emoji7][emoji3590] Anbefales dersom du liker hvitost og bacon separat.
Det liker jeg så absolutt! Skjønner ikke hvorfor jeg ikke har tenkt på å slå de sammen tidligere... her hjemme liker vi leverpostei med bacon på
Det liker jeg så absolutt! Skjønner ikke hvorfor jeg ikke har tenkt på å slå de sammen tidligere... her hjemme liker vi leverpostei med bacon på
Det høres også veldig godt ut! [emoji7] Har smakt leverpostei med bacon, men der syntes jeg baconet smaker så kunstig. Sikker veldig godt med ekte bacon [emoji120][emoji2533]
Svigerfar kom med elgkjøtt som var garantert blyfritt, uten deler av sårkanalen og fersk, slik at jeg også kan spise elggryte neste mnd.
Fryktelig glad jeg kan spise sushi forresten.. Lager selv av salmalaks.
Sushi er så godt! [emoji7] Og salmalaks som sashimi er himmelsk!