Du bruker en utdatert nettleser. Det kan hende den ikke viser dette eller andre nettsteder riktig. Du bør oppgradere eller bruke et alternativ nettleser.
Har lyst til å trene litt, og kommunen tilbyr ansatte gratis zumba timer, mn bekkenet knirker litt så usikker på om det er noe for meg. Noen som vet litt om bekken og trening?
Selv er jeg instruktør i zumba og det tok knekken på bekkenet mitt, noe jeg ikke plagdes med i det hele tatt forrige gang :/ så om du har vondt i bekkenet vil jeg anbefale at du rører deg på andre måter :) mye hopping og vrikking i zumba - ganske hardt for bekkenet... for min del i hvertfall :)
