Zumba fitness

someeone

someeone

Gift med forumet
Tror dere det går ant og trene zumba fitness selv om man er gravid ?
 
Selvfølgelig kan man det.[:)] Så det er bare å trene i vei.[:)]
 
Ja det lurer egentlig jeg på også, er så redd for å gjøre noe feil[8|]. Men tror ikke trening er noe skadelig så lenge man ikke tar den helt ut.
 
Er litt redd for og prøve det da siden jeg er sinnsykt redd for og miste,
er jo ikke så godt trent fra før av [:-]
 
Trur nok det ikke har så mye å si, men er du usikker så tar du det bare med ro.[:)]
 
 
Det er bare til å trene som normalt så lenge du føler deg i form. Jeg trente frem til jeg var 7 mnd på vei sist[:)] Da sa ryggen stopp[8D]
 
Kan trene så mye du vil, men skal ikke ta sit-ups.
 
ORIGINAL: lillemy06

Kan trene så mye du vil, men skal ikke ta sit-ups.


rette deg litt...
ikke trene de rette magemusklene...
men de skrå går helt fint... :) grunnen ligger i at de rette ligger akkuratt over livmoren.. og de skrå ligger i de fine "lovehandels" land..
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp