Yogatråden

[Turkistliv]

Flere som driver litt med yoga her inne?
Tenkte å lage en tråd der vi kan dele gode tips!
Selv vil jeg dele denne treningsøkta jeg brukte igår og er veldig fornøyd med:

 

[Lilth]

Flere som driver litt med yoga her inne?
Tenkte å lage en tråd der vi kan dele gode tips!
Selv vil jeg dele denne treningsøkta jeg brukte igår og er veldig fornøyd med:

Hmm, hører ikke til i termingruppa, men yoga er noe jeg har hatt lyst til å prøve en stund
Kanskje det skal gå på to-do lista mi når jeg får mer fritid..

 

[Turkistliv]

Hmm, hører ikke til i termingruppa, men yoga er noe jeg har hatt lyst til å prøve en stund
Kanskje det skal gå på to-do lista mi når jeg får mer fritid..

Jeg anbefaler det! En veldig bra måte å trene på synes jeg ihvertfall

 

[Lilth]

Jeg anbefaler det! En veldig bra måte å trene på synes jeg ihvertfall

Snakket akkurat med mannen om at jeg vurderer å starte på treningsstudio igjen, fordi jeg vil bli sterkere. Studio er også veldig skummelt, men yoga trener jo styrke, fleksibilitet og senestyrke.
Plass i stua har jeg og
Kanskje jeg skal investere i yogamatte neste gang vi drar til Sverige

 

[lolol]

Har prøvd yoga et par ganger og tenkt "åh! Dette vil jeg starte med!", men så har det alltid gått i glemmeboka. Kanskje jeg skal starte nå? Har du flere videoer du anbefaler?

 

[Smultring]

Går litt i perioder hos meg, så bra med tips og inspirasjon her inne!

 

[Teeny]

Ja, driver med yoga på treningsstudio og hjemme på matta. Syns det er en god måte å slappe av på og stresse ned.

 

[Kattedama]

Følger med her! Har gjort litt «yoga with Adriene» på YouTube tidligere - hun anbefales! Vurderer P melde meg på gravidyoga til høsten kanskje.

 

[~Ønskebarn17&19]

Skal på yoga neste uke

 

[Smultring]

Ble en liten kveldsyoga på meg i kveld, impro style!