Vond rygg

[InisNaGall]

Sliter med vond rygg om dagen. Har gått ned til 60 % jobbing denne uka, men syns ikke det har hjulpet meg så mye. I jobben står jeg hele dagen, og det gjør veldig vondt i korsryggen. Med en time eller to hvile på soffa'n blir det bedre, men blir vondt igjen hvis jeg står over lenger tid. Noen flere som sliter med det?

 

[lnie]

Ja, sliter med det! Startet med korsryggen før det ble bekkenløsning. Men nå føler jeg det er vondt uansett hva jeg gjør - bøyer jeg meg, vondt. Løfter jeg noe, vondt. Sitter jeg oppreist med rett rygg, vondt. Ligger jeg, vondt. Blablabla. :p

 

[Janneymortilsnart3]

prøv fysio=) det kan kanskje hjelpe!

 

[Kluten]

---

*emmami* og jenta* skrev:

prøv fysio=) det kan kanskje hjelpe!

---

Enig med denne. Hadde litt ryggproblemer, men er blitt så mye bedre etter å begynt hos fysioterapeuten. Hjelper meg å bli mer oppmerksom på hvordan jeg bruker kroppen iløpet av dagen. Viktig med riktig holdning selv om magen begynner å bli stor og tung!:)

 

[Hønepøne+2]

Hadde veldig vondt i ryggen. Jobber 100% og har sittejobb, er ikke akkurat drømmen for ryggen det heller. Gikk til kiropraktor og det hjalp veldig, men kjenner uansett at 8 timer på jobb er slit for ryggen nå, uansett om jeg prøver å reise meg og gå litt ofte.

 

[Tullingen]

Eg slite og me vondt i korsryggen
ikke litt behagelig ein gang!
kjenne d kjempe godt når eg har hatt ein dag på jobb (jobbe i barnehage)