Vitaminer ++

Multivitaminer (m/folat) hele svangerskapet og D-vitamin tilskudd så lenge jeg trenger (fordi verdiene mine var lave).
 
Tar det som gjelder for hele svangerskapet som en får kjøpt på apoteket
 
Utenom folat tok jeg bare tran som jeg pleier. Hadde fine verdier hele svangerskapet og passet på å spise sunt og variert.
 
Folat i starten og Vitamin D, jern og omega 3 videre resten av svangerskapet :-)
 
Back
Topp