Vibrotreninge/power maxx?

[Turjenta86]

Noen som trener med vibroplate? Sånn du står på`?
 
Heller noen som har erfaringer med den på europris, power maxx?

 

[Turjenta86]

Nei nei, du må jo gjøre vanlig styrke øvelser, men i forbindelse med vibroplata da liksom. Som planken, med albuene på plata. Seteløft med beina på plata osv..
Vibrasjonene skal vistnok være bra.
 
Ingen erfaringer?

 

[Lillemumma*KL]

ORIGINAL: Ida88

jeg har ikke noe tro på det uansett, da må jo en dildo gjøre underverker den og[8D]
og billigere....[8D] (hehe, må bare legge til mer nytelse og[;)])

 
 
hehehehe
 
 
 
 
nei over til det alvorlige..... jeg har ikke prøvd det, men jeg har slik vibrobelte, og i sammenheng med sunn mat og trening så gir det ekstra effekt..... så sånn vibrimaskin funker vel sikkert på samme måte, men over hele kroppen[;)]

 

[meisei]

eg har ikke prøvd, men har ei venninne som har en slik
maskin, ikke av di billigste da...
og hun får iallfall gangsperre i musklene når hun bruker
den, så den må da gjøre noe [8|]
for man får vel ikke gangsperre uten at musklene har
"vært i bruk"??