Mallory Weiss
Forelsket i forumet
Noen som har prøvd denne? Jeg skal ned noen kilo, men sliter bittelitt med å finne ut hvor mye jeg kan spise av ting osv.
VG sin vektklubb
- Trådstarter Mallory Weiss
- Opprettet
Jeg er med nå, syns det er genialt. Har aldri før følt at jeg har hatt så god kontroll på hva jeg spiser, og enda er det veldig sjelden jeg veier noe av maten jeg spiser. Trenger ikke å regne ut næringsinnhold i noe selv heller, det gjør dagboken for meg, så lenge jeg vet ca hvor mye jeg forsyner meg med.
2 Stjerner
Betatt av forumet
Vektklubb sin nettside anbefaler jeg på det sterkeste!! Jeg har selv vært medlem der og gikk ned fra 102-65 kg. Det er snakk om 37 kg :-D Og det er bare kjempe morsomt! ;-)
Registrer deg og prøv.. Kanskje bare 3 mnd. til og begynne med så finner du fort ut om det funker for deg!
Registrer deg og prøv.. Kanskje bare 3 mnd. til og begynne med så finner du fort ut om det funker for deg!
Vektklubb sin nettside anbefaler jeg på det sterkeste!! Jeg har selv vært medlem der og gikk ned fra 102-65 kg. Det er snakk om 37 kg :-D Og det er bare kjempe morsomt! ;-)2 Stjerner skrev:
Registrer deg og prøv.. Kanskje bare 3 mnd. til og begynne med så finner du fort ut om det funker for deg!
Wow, for et flott resultat! Gratulerer så mye, du har vært flink! :D
2 Stjerner
Betatt av forumet
Takk for det :-) Ja, det har vært litt jobbing mot det målet, så er faktisk litt stolt over det ;-) Ser også selv hvor engasjert jeg blir når flere vil prøve å gå ned i vekt, for det er ikke bare, bare. Spesielt med noen små i hus ;-)
Må bare tipse dere - www.vektklubben.no til grete roede er gratis og (nesten) like bra som vektklubb.no.. Jeg bruker denne og det fungerer helt flott! Kan jo være en ide å prøve den før man betaler penger for vg's vektklubb...
Hvorfor ikke prøvde Grete Roedes vektklubb?? Den er gratis, og bygger på noe av det samme...
Jeg er veldig fornøyd med det, og vært litt av og på i over 1 år. Og når jeg ikke betaler er det ikke krise om jeg plutselig tar en pause!
Skal bare ned 8-10 kg, og jeg føler man får nok av hjelp på Grete Roedes sin vektklubb når det ikke er så mange kilo...
Jeg er veldig fornøyd med det, og vært litt av og på i over 1 år. Og når jeg ikke betaler er det ikke krise om jeg plutselig tar en pause!
Skal bare ned 8-10 kg, og jeg føler man får nok av hjelp på Grete Roedes sin vektklubb når det ikke er så mange kilo...
Bøtta
Glad i forumet
jeg er medlem der, vært det i to uker bare, første uka der, gikk jeg ned 1,1kg!
Syns den er kjempebra og man får en veldig god oversikt over hva man spiser, hvor mye kalorier man får i seg og hvor mye effekt treningen har. Den setter også opp et treningsprogram til deg, der du skriver inn hva du liker å trene, feks sykling, jogging osv... Så setter den opp et eksempel på treningsprogram til deg. Den foreslår også måltider og slikt.
Veldig lærerikt og det har endra mitt forhold og syn på kosthold og trening! Anbefales på det sterkeste!
Syns den er kjempebra og man får en veldig god oversikt over hva man spiser, hvor mye kalorier man får i seg og hvor mye effekt treningen har. Den setter også opp et treningsprogram til deg, der du skriver inn hva du liker å trene, feks sykling, jogging osv... Så setter den opp et eksempel på treningsprogram til deg. Den foreslår også måltider og slikt.
Veldig lærerikt og det har endra mitt forhold og syn på kosthold og trening! Anbefales på det sterkeste!
