Vet du hvilke næringsstoffer du trenger?

[Moderator Kristin]

Kroppen er i forandring, gravide trenger ekstra av både ditt og datt.

Her har dere en oversikt over noe av det dere trenger ekstra:

Disse næringsstoffene er ekstra viktige

 

[Tigerbaby]

Bump

 

[Googlimoogli]

Kroppen er i forandring, gravide trenger ekstra av både ditt og datt.

Her har dere en oversikt over noe av det dere trenger ekstra:

Disse næringsstoffene er ekstra viktige

Takk for denne! Tok Iod testen og bestod det! [emoji4]

 

[Moderator Kristin]

Takk for denne! Tok Iod testen og bestod det! [emoji4]

Så bra

 

[Tigerbaby]

Skulle ønske det var noen andre råd enn bare melkeprodukter og hvit fisk for jod, det er ting jeg blir ekstremt dårlig i magen av i mengder

 

[Smimzy]

Skulle ønske det var noen andre råd enn bare melkeprodukter og hvit fisk for jod, det er ting jeg blir ekstremt dårlig i magen av i mengder

Kjøp tangsalt/taresalt inneholder opp til 300% mer jod enn melk/fisk. Brukes som vanlig salt da tang er en naturlig smaksforsterker.

 

[Tigerbaby]

Kjøp tangsalt/taresalt inneholder opp til 300% mer jod enn melk/fisk. Brukes som vanlig salt da tang er en naturlig smaksforsterker.

Det var lurt, skal sjekke det opp

 

[Nordlys2018]

Er det ikke like greit å bare kjøpe jodtabeletter da? så vet man at man får nok i seg