Veldig tidlig vond rygg

[Simba jr]

Jeg gikk en gåtur med tempo i kveld, og nå har jeg så vondt i hoftene og korsryggen! Det var fryktelig tidlig! Forrige gang var jeg helt slått ut de siste 2 mnd på grunn av vondt bekken og rygg, og redd for at kroppen kommer litt for fort tilbake dit nå. Mamma satt i rullestol mye av sin tredje graviditet, og vi er veldig like i kropp og svangerskap. Jeg vil gjerne slippe det.

Hva kan jeg gjøre? Kontakte fysio? Kiropraktor? Tenker jeg må ha noen øvelser for å styrke muskulaturen kanskje.

 

[GladPus]

Kitopraktor med peiling på bekken hjalp meg sist. (Med halsbrann også forresten!)

ville prøvd det, og evt få et treningsopplegg.

 

[Sommermamma*2]

Jeg gikk en gåtur med tempo i kveld, og nå har jeg så vondt i hoftene og korsryggen! Det var fryktelig tidlig! Forrige gang var jeg helt slått ut de siste 2 mnd på grunn av vondt bekken og rygg, og redd for at kroppen kommer litt for fort tilbake dit nå. Mamma satt i rullestol mye av sin tredje graviditet, og vi er veldig like i kropp og svangerskap. Jeg vil gjerne slippe det.

Hva kan jeg gjøre? Kontakte fysio? Kiropraktor? Tenker jeg må ha noen øvelser for å styrke muskulaturen kanskje.

Ikke gøy det der.. Sikkert lurt å være tidlig ute med enten fysio eller kiropraktor. Jeg har selv god erfaring med kiropraktor fra sist svangerskap. Jeg gikk fra å Nærmest ikke kunne gå/reise meg til å omtrent ikke ha vondt Fikk først 2-3 ganger i uka før jeg trappet ned til en gang i uka frem til uke 36 eller 38.

håper du slipper å være helt slått ut av smerter

 

[Piana]

Kjenner en del verking i hoftene her, men er usikker på om det er bekkenet eller noe annet... Første svangerskap, så vet ikke helt hva som er hva! Men har lest at bekkensmerter kan oppstå helt tidlig i svangerskapet og at det er pga hormonene i kroppen, ikke den voksende magen..

 

[Simba jr]

Kitopraktor med peiling på bekken hjalp meg sist. (Med halsbrann også forresten!)

ville prøvd det, og evt få et treningsopplegg.

Ikke gøy det der.. Sikkert lurt å være tidlig ute med enten fysio eller kiropraktor. Jeg har selv god erfaring med kiropraktor fra sist svangerskap. Jeg gikk fra å Nærmest ikke kunne gå/reise meg til å omtrent ikke ha vondt Fikk først 2-3 ganger i uka før jeg trappet ned til en gang i uka frem til uke 36 eller 38.

håper du slipper å være helt slått ut av smerter

Da tar jeg kontakt med kiropraktor. Takk for svar

 

[Simba jr]

Kjenner en del verking i hoftene her, men er usikker på om det er bekkenet eller noe annet... Første svangerskap, så vet ikke helt hva som er hva! Men har lest at bekkensmerter kan oppstå helt tidlig i svangerskapet og at det er pga hormonene i kroppen, ikke den voksende magen..

Ja, det stemmer. Det er hormonelt. Men det blir ikke bedre når det kommer en tung mage i tillegg

 

[Piana]

Ja, det stemmer. Det er hormonelt. Men det blir ikke bedre når det kommer en tung mage i tillegg

Haha, nei det kan jeg tenke meg!