Vekt

[Arwen’’]

Jeg fant i dag ut at jeg allerede har lagt på meg 4 kilo og jeg er bare 10+1! Jeg er førstegangsgravid og har allerede BMI på 31, så jeg bør ikke gå opp så alt for mye, men prøver også å ikke tenke for mye på det sånn at det blir for mye fokus på det.

Jeg har fått kvalmestillende tabletter nå så jeg slipper å småspise hele tiden for å holde kvalmen nede. Er det noen som har noen gode råd og evt lignende erfaringer?

 

[Ventetiid]

Snakk med jordmor eller fastlege for eventuelt oppfølging og veiledning via overvektklinikken for å kunne spise mer riktig og veilede for p eventuelt begrense vektoppgang det skal angivelig være ett tilbud til gravide med forhøyet bmi. Har selv blitt det og er ett supert opplegg

 

[HennieL]

Godt råd over her
Husk at i denne perioden holder du mye vann og luft i kroppen og puppene vokser og blir større. Om vekten fortsetter like fort opp kan det bli en utfordring, men det kan fort være at den stabiliserer seg etterhvert.

 

[Arwen’’]

Takk for svar begge to! Gode råd, skal ta med meg dette