Vegetarbarn

[Knekkebrød]

Noen som har oppdratt barna som vegetarianere?
Hva spiser de når de er små for å få i seg all næring?

 

[Persienna]

Syntes slikt er tullete til barn. Barn trenger melk, ost, egg, fisk og litt kjøtt.

 

[MrsRoberts]

Barn trenger næring og vitaminer. Må ikke drikke melk/ få i oss melkeprodukter, eller fisk og kjøtt. Økonomisk sett er det en utfordring, så vi spiser sjømat,egg og ost.

Linser, bønner, brokkoli, squash, alt av frukt, hjemmelaget smoothie, hjemmelaget brød, grønnsaker generelt, ris,salat... Det finnes ikke begrensninger

 

[Yummy_mummy]

Syntes slikt er tullete til barn. Barn trenger melk, ost, egg, fisk og litt kjøtt.

Enig

 

[klemm]

Syntes slikt er tullete til barn. Barn trenger melk, ost, egg, fisk og litt kjøtt.

Barn trenger proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler - hvor det kommer fra er irrelevant. Mange synes nok det er enklere å gi "tradisjonelle" matvarer for å dekke disse behovene, men det finnes alternativer som kan være vel så gode, og så lenge foreldrene sørger for at barna får det de skal ha, vil jeg ikke si at det er noe tullete med det