Urolige bein
- Trådstarter cecbak
- Opprettet
Jeg har det 
tar magnesium, og ekstra k vitamin og det har hjulpet. I tillegg går jeg en liten tur før jeg skal legge meg, spyler beina med iskaldt vann i dusjen og sover med dem høyt oppå pute. Koffein av alle slag, brus, kaffe og slike drikker gjør problemet ti ganger værre. Det gjør også sukker
tar magnesium, og ekstra k vitamin og det har hjulpet. I tillegg går jeg en liten tur før jeg skal legge meg, spyler beina med iskaldt vann i dusjen og sover med dem høyt oppå pute. Koffein av alle slag, brus, kaffe og slike drikker gjør problemet ti ganger værre. Det gjør også sukker
p.s har også hørt at noen har bedring av lavendel drikker, og aloe vera drikker på rastløse ben som er forårsaket av stress.
Husker jeg hadde det sist! Var til å bli gal av! Mannen måtte massere beina mine hver kveld! men gav seg etter noen uker. kanskje rundt uke tolv eller noe..
Takker for svar og tips! Ut å kjøpe magnesium
Har også hørt at de fleste får det i 3dje trimester. Hos meg var det et av de første symptomene.. Det er skikkelig skikkelig plagsomt! Klarer ikke å sovne hehe. Men det hjalp veldig med det kalde vannet, la meg med våte føtter og åpent vindu. Nummet føttene såpass ned at jeg fikk sove.
Ellers er det jo naturpreparater som f eks venastat som fåes kjøpt på apotek eller helsekost. Usikker på om det kan brukes av gravide... brukte det en periode med mye stress. Da hadde jeg så mye maur i føttene, eller rastløse ben
Har også hørt at de fleste får det i 3dje trimester. Hos meg var det et av de første symptomene.. Det er skikkelig skikkelig plagsomt! Klarer ikke å sovne hehe. Men det hjalp veldig med det kalde vannet, la meg med våte føtter og åpent vindu. Nummet føttene såpass ned at jeg fikk sove.
Ellers er det jo naturpreparater som f eks venastat som fåes kjøpt på apotek eller helsekost. Usikker på om det kan brukes av gravide... brukte det en periode med mye stress. Da hadde jeg så mye maur i føttene, eller rastløse ben
Samme her, hadde det et par kvelder før jeg hadde testet. Kjæresten tullet med meg og sa at jeg sikkert var gravid
Tror forresten man skal være forsiktig med naturpreparater i svangerskapet, man skal vel ikke ta noe urtegreier da. Men de på apoteket/helsekosten vet nok hva man kan ta og ikke
