Undervektige barn/unge?

Agnete

Forumet er livet
Har et barn som er veldig undervektig, spiser enormt mye likevel veldig tynn. Barnet mitt har begynt å kle på seg dobbelt for å slippe å se så tynn ut og kompleksene har kommet. Barnet er 14 år gammel.
Jeg har tenkt at kanskje sånne ernæringsdrikke kan hjelpe, men de er for dyre å gå på i lengden.
Så tenkte jeg proteinpulver som mellommåltid og beholde alle andre måltider slik at det blir ett tillegg.
Har noen prøvd dette og lykkes med opp i vekt? Eller er proteinpulver bare tull?
Erfaringer? Tenker å høre med helsesøster da vi har en tragisk lege. Men greit å høre om erfaringer :)
 
Har et barn som er veldig undervektig, spiser enormt mye likevel veldig tynn. Barnet mitt har begynt å kle på seg dobbelt for å slippe å se så tynn ut og kompleksene har kommet. Barnet er 14 år gammel.
Jeg har tenkt at kanskje sånne ernæringsdrikke kan hjelpe, men de er for dyre å gå på i lengden.
Så tenkte jeg proteinpulver som mellommåltid og beholde alle andre måltider slik at det blir ett tillegg.
Har noen prøvd dette og lykkes med opp i vekt? Eller er proteinpulver bare tull?
Erfaringer? Tenker å høre med helsesøster da vi har en tragisk lege. Men greit å høre om erfaringer :)
Er det ikke mulig å få sånne drikker på resept da? Eventuelt kreve henvisning for å se om det er en medisinsk grunn til at barnet ikke legger på seg eller om det «bare» er pga høy forbrenning?
 
Næringsdrikker kan du få på resept om det er nødvendig, ellers tilsette en t skje rapsolje i yoghurt, h melk og fløte ol feite opp maten kan virke
 
Er det ikke mulig å få sånne drikker på resept da? Eventuelt kreve henvisning for å se om det er en medisinsk grunn til at barnet ikke legger på seg eller om det «bare» er pga høy forbrenning?
Det er ca 1 års ventetid på klinisk ernæringsfysiolog, så nei det har vi ikke tid til. Og det er ikke noe medisinsk, vi er bare sånn. Jeg var 150 høy og veide 25 kilo når jeg var 13. jeg har rast ned i vekt etter fødsel med de alle og når jeg ble kraftig undervektig i svangerskapet først da fikk jeg hjelp. Så det er nok bare genene våre. Men jeg vet det går å legge på seg, vi bare må øke inntaket. Men det er ikke lett når man allerede spiser 6 måltider om dagen, har med 5- 7 skiver, pluss yoghurt og melk på skolen men kommer likevel hjem helt utsultet. V vi spiser ikke lette produkter i huset vårt. Så vi må prøve å tilsette kosten mer uten at han skal føle at han må kaste opp for det er så enormt mye.
Og da er noe å drikke lurt, for det kan man bruke det i tillegg til alle måltidene. Men vi har ikke råd til å bruke så mye som ernæringsdrikker koster i ukesvis, vi merker at ting har blitt dyrere på lommeboka vi også nå :-/
 
Næringsdrikker kan du få på resept om det er nødvendig, ellers tilsette en t skje rapsolje i yoghurt, h melk og fløte ol feite opp maten kan virke
Det er ikke lett å få sånt på resept, tro meg jeg har vært igjennom det, det er også lange ventetider. Fastlegen kan ikke søke om sånt, og som regel må det være noe medisinsk. Barnet vårt er det ikke noe galt med, men går ikke opp i vekt.
Alle triks for å gå opp med bruk av riktig fett, spise ofte osv.gjør vi, men er nok gener så må ha noe ekstra for å klare å gå opp. Men takk for tips :)
 
Næringsdrikker kan du få på blå resept.
min gutt på 3 år fikk det. Men han har spise kunn 3 matsorter og var under utredning (bup) lege skrev blå resept men det var jeg som sporte om det. kanskje du alreden har prøvd det fløte i sauer. H melk og meierismør.
jeg syns du skall stå på ditt visst du meiner barnet trenger næringsdrikker . Ta det først med helsøster visst lege ikke hører på deg så får hun evt henvise vidare

må tillegge at min eldste spiser oxå mye men han legger ikke på seg så mye. Han er 134 cm og veier 22 kg. Han er 9 år
 
Det er ca 1 års ventetid på klinisk ernæringsfysiolog, så nei det har vi ikke tid til. Og det er ikke noe medisinsk, vi er bare sånn. Jeg var 150 høy og veide 25 kilo når jeg var 13. jeg har rast ned i vekt etter fødsel med de alle og når jeg ble kraftig undervektig i svangerskapet først da fikk jeg hjelp. Så det er nok bare genene våre. Men jeg vet det går å legge på seg, vi bare må øke inntaket. Men det er ikke lett når man allerede spiser 6 måltider om dagen, har med 5- 7 skiver, pluss yoghurt og melk på skolen men kommer likevel hjem helt utsultet. V vi spiser ikke lette produkter i huset vårt. Så vi må prøve å tilsette kosten mer uten at han skal føle at han må kaste opp for det er så enormt mye.
Og da er noe å drikke lurt, for det kan man bruke det i tillegg til alle måltidene. Men vi har ikke råd til å bruke så mye som ernæringsdrikker koster i ukesvis, vi merker at ting har blitt dyrere på lommeboka vi også nå :-/
Vanskelig når det er sånn. proteinpulver kan jo hjelpe, men kanskje se om du finner en med mye kalorier og ikke så mye proteiner, kan bli for mye proteiner også.
Det finnes jo en del sånne pulver som er ment for de som vil gå opp i vekt.
Ellers kan du kanskje prøve å lage en smoothie med masse kalorier? Peanøtt smør osv har masse kalorier (om barnet ikke er allergisk mot nøtter selvfølgelig). Hvis man skjærer opp ett eple og dupper i peanøttsmør så er det veldig godt; men også veldig kaloririkt.
 
Næringsdrikker kan man få på blå resept, null stress å få det for vår del da min trengte det.
Er jo bare å prøve proteinpulver , bare vær litt nøye på hva du kjøper
 
Først og fremst hadde jeg prøvd de små enkle tingene: berike maten. Meierismør på brødskiva, h-melk, ikke lett-produkter av pålegg, majones på egg og annet egnet pålegg, spise avokado(kan fås inn i kosten på mange forskjellige måter, feks som «sjokolademousse»), ekstra pålegg på skiva, spise mye nøtter og mandler. Jeg hadde blitt overlykkelig om jeg kunne ha spist peanøtter og valnøtter hver dag :hilarious: Kan hende det ikke er like poppis med nøtter hos en 14-åring, men. Jeg hadde elsket å maule syltetøy og rømme også :wacky: Lage kakao med h-melk og fløte? Havregrøt laget på melk og fløte. Vafler? Kan putte litt av hvert i vafler :woot:

Sjokolademousse av avokado(søtning etter eget ønske):
https://spisogspar.blogg.no/sjokolademousse-lavkarbo.html

Sjokoladekrem av cottage cheese(burde tynnes ut litt, feks med fløte hos dere. Søtning etter eget ønske):
https://lindastuhaug.no/fyldig-sjokoladekrem-pa-2-minutter

Det kan virke ut som disse er dessert, men de fungerer både som frokost, lunsj og mellommåltider :smug:
 
Først og fremst hadde jeg prøvd de små enkle tingene: berike maten. Meierismør på brødskiva, h-melk, ikke lett-produkter av pålegg, majones på egg og annet egnet pålegg, spise avokado(kan fås inn i kosten på mange forskjellige måter, feks som «sjokolademousse»), ekstra pålegg på skiva, spise mye nøtter og mandler. Jeg hadde blitt overlykkelig om jeg kunne ha spist peanøtter og valnøtter hver dag :hilarious: Kan hende det ikke er like poppis med nøtter hos en 14-åring, men. Jeg hadde elsket å maule syltetøy og rømme også :wacky: Lage kakao med h-melk og fløte? Havregrøt laget på melk og fløte. Vafler? Kan putte litt av hvert i vafler :woot:

Sjokolademousse av avokado(søtning etter eget ønske):
https://spisogspar.blogg.no/sjokolademousse-lavkarbo.html

Sjokoladekrem av cottage cheese(burde tynnes ut litt, feks med fløte hos dere. Søtning etter eget ønske):
https://lindastuhaug.no/fyldig-sjokoladekrem-pa-2-minutter

Det kan virke ut som disse er dessert, men de fungerer både som frokost, lunsj og mellommåltider :smug:

Alt dette gjør vi allerede, det kommer nok aldri noe lett produkter i huset vårt. Med undervektige foreldre så spiser vi egentlig en kost som mange ikke kunne ha gjort for å holde vekten. Jeg er også vokst opp med en mamma som virkelig har prøvd å øke vekten min, pluss at jeg har gått fast til en ernæringsfysiolog over flere år for å lære alle triks :) Så tro meg vi prøver virkelig å få opp vekten på våre barn, alle er undervektig og det er bare veldig arvelig. Men når du blir tenåring blir man også bevist på kroppen og der er vi nå. Barnet tør ikke engang å trene for er redd for å bli tynnere, selv om vi viser han forskning på at trening er bra også for vekt økning. Avokado mener barna at de ikke liker, men de spiser mye av dette i smoothie :p
Takk for oppskriften, skal prøve å lage disse også :)
 
Jeg kjenner ikke så veldig til proteinpulver - men jeg hørte på radioen i forrige uke at man faktisk kan bli proteinforgifta av for mye protein. Skal sikkert store mengder til, men likevel noe å ha i bakhodet.
Vet at noen slektninger hadde et måltid med Herbalife-Shake til guttene sine per dag som var ganske undervektige.

Ellers er det kanskje ikke så mye å gjøre, når du mener dere har forsøkt alt som er i kost og at dette er genetisk?
Ellers er jo den alderen veldig sårbar da.. og særlig for gutter er jo idealet masse muskler. Men det er jo tross alt ikke så uvanlig å være ganske hengslete i tenåra.
Jeg husker selv at jeg følte meg tjukk hele ungdomsskolen, tenkte stadig på hvordan jeg kunne bli tynnere. Sett i ettertid var jeg jo faktisk helt slank, men jeg hadde fått former veldig tidlig. Mitt ideal på den tiden speilet nok moteverdenen (ubevisst) med veldig tynne henter uten særlig rompe og bryst.

Håper barnet ditt får det bedre med seg selv, og sjekk eventuelt ut herbalife-Shake. Det er nok bedre enn de typene proteinpulver som er laget for mannfolk på gymmen som skal bygge muskler, der har det jo blitt funnet diverse ting man helst ikke skal ha i seg og hevrtfall ikke til et barn i vekst.
 
Det er ikke lett å få sånt på resept, tro meg jeg har vært igjennom det, det er også lange ventetider. Fastlegen kan ikke søke om sånt, og som regel må det være noe medisinsk. Barnet vårt er det ikke noe galt med, men går ikke opp i vekt.
Alle triks for å gå opp med bruk av riktig fett, spise ofte osv.gjør vi, men er nok gener så må ha noe ekstra for å klare å gå opp. Men takk for tips :)

nå vett jeg ikke hvor ille bmi er og de smaker ikke godt så ville prøvd mye før det. Men får nok ikke på resept om bmi ikke er veldig lav.Finnes noe næringspulver som i små nok mengder ikke smaker så grusomt kjøpes på apotek om du ikke får resept
 
nå vett jeg ikke hvor ille bmi er og de smaker ikke godt så ville prøvd mye før det. Men får nok ikke på resept om bmi ikke er veldig lav.Finnes noe næringspulver som i små nok mengder ikke smaker så grusomt kjøpes på apotek om du ikke får resept
Skal sjekkes ut det næringspulveret, kanskje det kan være et bra alternativ.
Bmi er på 16 så den er lav, er ikke noe å gå på så er redd barnet bare blir tynnere nå som vokseperioden virkelig er i gang.
 
Jeg kjenner ikke så veldig til proteinpulver - men jeg hørte på radioen i forrige uke at man faktisk kan bli proteinforgifta av for mye protein. Skal sikkert store mengder til, men likevel noe å ha i bakhodet.
Vet at noen slektninger hadde et måltid med Herbalife-Shake til guttene sine per dag som var ganske undervektige.

Ellers er det kanskje ikke så mye å gjøre, når du mener dere har forsøkt alt som er i kost og at dette er genetisk?
Ellers er jo den alderen veldig sårbar da.. og særlig for gutter er jo idealet masse muskler. Men det er jo tross alt ikke så uvanlig å være ganske hengslete i tenåra.
Jeg husker selv at jeg følte meg tjukk hele ungdomsskolen, tenkte stadig på hvordan jeg kunne bli tynnere. Sett i ettertid var jeg jo faktisk helt slank, men jeg hadde fått former veldig tidlig. Mitt ideal på den tiden speilet nok moteverdenen (ubevisst) med veldig tynne henter uten særlig rompe og bryst.

Håper barnet ditt får det bedre med seg selv, og sjekk eventuelt ut herbalife-Shake. Det er nok bedre enn de typene proteinpulver som er laget for mannfolk på gymmen som skal bygge muskler, der har det jo blitt funnet diverse ting man helst ikke skal ha i seg og hevrtfall ikke til et barn i vekst.

Det er tøft å være tenåring og kanskje mer nå med sosialemedier osv. Og husker selv at en kommentar på kropp så gikk det skikkelig galt, spesielt da jeg utviklet former og det resulterte i at jeg droppet måltider.
Jeg har spurt om noen har kommentert eller ikke, men det er ikke noen som har gjort sier han. Men har blitt ekstremt bevist og noe vi må jobbe med. Dette er veldig sårt og tenker at da må vi prøve å hjelpe til.
Herbalife er ikke bare slanking? For kan det brukes til å gå opp i vekt også hadde det vært supert!
Jeg hadde virkelig sjekket opp proteinpulveret altså, hadde ikke bare gått på nett og trykket kjøp. Kommer også til å ta kontakt med helsesøster for litt råd der.
Legen vår er ubrukelig og står på venteliste til ny, men det er ikke gjort i en fei.
 
Jeg hadde heller brukt proteinpulver fra sportsbutikk enn herbalifw.
I forhold til trening, så kanskje Styrketrening kan være noe, da bygger de muskler og for min ble kroppen mye mer muskuløs å ikke så hengslete. Nå dr han kommet over på normalvektig , så trening hjalp hverfall her
 
Det er tøft å være tenåring og kanskje mer nå med sosialemedier osv. Og husker selv at en kommentar på kropp så gikk det skikkelig galt, spesielt da jeg utviklet former og det resulterte i at jeg droppet måltider.
Jeg har spurt om noen har kommentert eller ikke, men det er ikke noen som har gjort sier han. Men har blitt ekstremt bevist og noe vi må jobbe med. Dette er veldig sårt og tenker at da må vi prøve å hjelpe til.
Herbalife er ikke bare slanking? For kan det brukes til å gå opp i vekt også hadde det vært supert!
Jeg hadde virkelig sjekket opp proteinpulveret altså, hadde ikke bare gått på nett og trykket kjøp. Kommer også til å ta kontakt med helsesøster for litt råd der.
Legen vår er ubrukelig og står på venteliste til ny, men det er ikke gjort i en fei.


Ja de guttene var vel sånn 10 og 12 år, så var definitivt ikke til slanking :)
Som slanking er det jo brukt som måltidserstattwr men jeg antar du tenker i tillegg til det barnet allerede spiser?
 
Ja de guttene var vel sånn 10 og 12 år, så var definitivt ikke til slanking :)
Som slanking er det jo brukt som måltidserstattwr men jeg antar du tenker i tillegg til det barnet allerede spiser?
Ja, for jeg får ikke i barnet mer mat. Er stapp mett og spiser ti ganger mer enn meg. Men jeg har jo vært på denne mølla jeg også. Vet at om jeg har noe drikke som er litt fetende så er det lettere å få i seg i tillegg til alle måltidene. Skal sjekke ut Herbalife :)
 
Jeg hadde heller brukt proteinpulver fra sportsbutikk enn herbalifw.
I forhold til trening, så kanskje Styrketrening kan være noe, da bygger de muskler og for min ble kroppen mye mer muskuløs å ikke så hengslete. Nå dr han kommet over på normalvektig , så trening hjalp hverfall her
Prøver å få i gang litt styrketrening her, men har komplekser for at er veldig svak og alle andre er sterke. Så tenk om noen ser jeg er svak, sagt jeg kan trene samme han. Men det å trene med mamma er vist ikke gøy lenger :p Men tenker vi skal få til et par økter i uka, trening hjelper også for hode. Tenker det også er bra nå! Sagt at trening spesielt styrke vil hjelpe deg med vektøkning for muskler veier mer enn fett. Men trodde ikke helt på meg.
 
Skal sjekkes ut det næringspulveret, kanskje det kan være et bra alternativ.
Bmi er på 16 så den er lav, er ikke noe å gå på så er redd barnet bare blir tynnere nå som vokseperioden virkelig er i gang.

hvis legen er ubrukelig er det mulig å gå til privat praktiserende lege? Koster jo litt men de kan skrive ut resepter for et år om gangen
 
Prøver å få i gang litt styrketrening her, men har komplekser for at er veldig svak og alle andre er sterke. Så tenk om noen ser jeg er svak, sagt jeg kan trene samme han. Men det å trene med mamma er vist ikke gøy lenger :p Men tenker vi skal få til et par økter i uka, trening hjelper også for hode. Tenker det også er bra nå! Sagt at trening spesielt styrke vil hjelpe deg med vektøkning for muskler veier mer enn fett. Men trodde ikke helt på meg.
Skjønner, sånn var set her også, men så kjøpte vi vekter hjemme og så fikk han sånn pull up stang , begynte å trene hjemme med det å så ble set treningssenter fra i høst. Så nå trener han der tre ganger i uken med kompiser. Han har hverfall fått mer selvtillit av litt muskler
 
Back
Topp