UKESUTFORDRING- Uke 7 RESULTAT OPPDATERT

Søndag

Husarbeid 60 min  = 60 poeng
Gåtur 70 min         =70 poeng
Aktiv på forum     = 120 poeng

Totalt 250 poeng
 
Søndag 28/10

30 day shred 20 min
Dagspoeng 120

140 poeng
 


UneMi skrev:
Søndag 28/10

30 day shred 20 min
Dagspoeng 120

140 poeng



Med oppvarming så varer 30 ds i 25 minutter.... :) Måtte bare si det ;) og oppvarminga er trening det og :)
 
Søndag 28

Gåing 3 timer , 180min = 180 poeng
dagspoeng 120

=300
 
Søndag gåing 120 poeng dagspoeng 120 rydding 20 poeng 260 totalt
 


Lucci skrev:
Yiiiihaaaaaa :) ;) :p


Ja, det kan du gjerne si :-) Du har hatt nok en fantastisk innsats denne uka, håper laget ditt supersetter pris på deg ;-) kjempe godt jobba
 


Lissuz skrev:


Lucci skrev:
Yiiiihaaaaaa :) ;) :p


Ja, det kan du gjerne si :-) Du har hatt nok en fantastisk innsats denne uka, håper laget ditt supersetter pris på deg ;-) kjempe godt jobba



Tuuusen takk :)
 
Back
Topp